Стройность по капле
Кто пробовал, знает: классический антицеллюллитный массаж – штука очень и очень болезненная! Ведь косметолог-массажист пальцами или специальным аппаратом «разбивает» разросшиеся жировые клетки, чтобы выпустить скопившиеся шлаки. Но есть и более «нежный» способ обрести былую стройность – эфирные масла, средство №1 в вечной женской борьбе за гладкую кожу.
Без болезненного механического воздействия они проникают под кожу и сами начинают наводить порядок: вытягивают лишнюю воду (петрушка, укроп), сжигают лишние жировые отложения – этим свойством обладают все цитрусовые эфирные масла (самые популярные – грейпфрут и мандарин), но особенно масла лемонграсса и петит-грейна. В паре эти экзотические масла не только разбивают жир, но и подтягивают кожу, предотвращая «провисания», которые часто бывают спутниками потери объема. А эфирное масло черного перца борется именно с противными подкожными бугорками.
Более того, поскольку масла взаимодействуют с клетками тела на молекулярном уровне и не требуют никаких дополнительных движений, для усовершенствования фигуры достаточно просто… принять ванну!
Попробуй классический рецепт: 4 капли масла грейпфрута, 3 капли мандарина и 2 лимона разведи в 50 мл жирных сливок и через 15 минут добавь в воду. Принимай ванну через день в течение 10-20 минут. Курс длится 3 недели. Эта процедура регулирует работу печени и желчного пузыря (грейпфрут), повышает настроение (мандарин) и иммунитет (лимон).
А вот рецепт от ведущего специалиста по аромакоррекции Юлии Ирисовой:
1 капля масла укропа, 2 перца черного, 2 петит-грейна и 1 лемонграсса. Такая ванна способна заменить комплексную 2-часовую процедуру в салоне красоты!
Иногда желающим похудеть советуют совмещать внешнее воздействие эфирных масел с приемом внутрь. Можешь попробовать, только помни: не больше трех капель в день (за 15 минут до еды) и только 100%-ное натуральное эфирное масло, купленное в аптеке – иначе рискуешь наглотаться непонятной «химии». Похудеть изнутри помогут лимон и грейпфрут: они не только расщепляют жиры, но и понижают аппетит. А вот апельсин, корица и черный перец, тоже известные «жиросжигатели», аппетит разжигают.
Игры со временем
Чего только не придумывает антиэйдж-индустрия в борьбе со следами прожитых лет. Механические пилинги, химические пилинги, подтяжки, дембразия… Как бы ни отличались друг от друга разные виды отшелушиваний, принцип у них один: тем или иным способом с поверхности эпидермиса (когда речь не идет о глубоком пилинге, затрагивающем кожу вплоть до дермы) удаляется слой клеток.
Обнажившийся молодой слой («новая кожа») некоторое время радует глаз своей младенческой свежестью, но достаточно быстро утрачивает ее – ведь он явился свету раньше запланированного времени, неподготовленный… Проблема в том, что человеческий организм имеет определенное количество «запасных комплектов» кожи – что-то около пятидесяти. Естественным путем их обновление происходит раз в несколько лет. Делая же глубинный пилинг каждые полгода, можно остаться без своего «неприкосновенного запаса» очень быстро – лет через 10.
Эфирные масла работают с клетками совершенно иначе. Вместо того, чтобы уничтожать уставший от неблагоприятной среды и стрессов слой кожи, масла, благодаря своему уникальному свойству проникать сквозь защитные оболочки клеток, питают и увлажняют их, продлевая слою жизнь.
Некоторые эфирные масла – ладан, сандал, пачули – прекрасно работают с овалом лица и потерявшей упругость кожей: разведенные в геле, водорослевом комплексе или глине, они подтягивают кожу, разглаживают морщинки и восстанавливают замедлившуюся микроциркуляцию.
Но настоящий природный эликсир молодости – это цветочные масла-абсолю, получаемые не из корней, семян и стеблей, а из нежных лепестков. Они богаты фитоэстрогенами – растительными протогормонами – и являются прекрасной альтернативой гормональной косметике.
Пожалуй, самым мощным омолаживающим эффектом обладают эфирные масла туберозы и фиалки. Богат фитоэстрогенами и «король цветков» – иланг-иланг, воспетый легендарной Коко Шанель. Уникальное эфирное масло мимозы идеально подходит очень тонкой и сухой коже.
Коже вокруг глаз ты можешь сделать драгоценный подарок, разведя полкапли масла бигардии в 10 каплях базисного масла ореха макадамия. Темные круги и пятнышки исчезнут, а твои глаза засияют с новой силой – ведь все эти масла, ухаживая за кожей, одновременно выравнивают эмоциональный и гормональный фон всего организма.
Поскольку воздействие эфирных масел – очень сложный биохимический процесс, лучше воспользоваться готовыми формулами, которые создают профессионалы. Например, центр ароматерапии «Ирис» разработал комплексы «Антиэйдж», «Суперлифтинг» и другие, в которых самые действенные масла смешаны в точно выверенных пропорциях.
Топ- рецепт
Уставшей от компьютера и города коже очень понравится тонизирующий коктейль: По одной капле масел ладана, пальмарозы, кедра и розового дерева разведи в 15 каплях масла зверобоя, кедрового ореха или виноградной косточки и нанеси на лицо под крем.
Самые - самые
Все качественные натуральные эфирные масла оказывают косметический эффект на кожу, и все же среди них выделяются лидеры-универсалы:
Роза – уникальна своим комплексным воздействием. С каждым типом кожи она взаимодействует по-своему: сухую питает, раздраженную успокаивает, увядающую омолаживает, а подростковой полезна своими бактерицидными свойствами. Правильно приготовленное масло розы – настолько сильное, что разводить его нужно 1/100.
Лаванда – немного уступает розе по свойствам, но ее можно наносить на кожу даже в чистом виде. Или слегка развести (5 капель на 10-15 капель основы) – и готова прекрасная увлажняющая маска для любого типа кожи. Ее можно наносить на лицо, включая зону вокруг глаз, 2-3 раза в неделю.
Лимон – универсальный отбеливатель. Ему подвластны не только веснушки и последствия неудачного загара, но и другие типы пигментных пятен. Иногда его смешивают с косметической глиной, а в сочетании с базисным маслом (3-5 капель на 15 капель основы) он осветляет и выравнивает цвет лица, сужает поры, удаляет излишки жира и насыщает эпидермис столь необходимым витамином С. Классическим считается сочетание «лимон-мята» (3 и 2 капли соответственно).
Ромашка – капля ее масла таит в себе способность успокаивать любую кожу, в чем бы ни заключался источник ее расстройства. Ромашка подходит и юной, и зрелой коже, борется с последствиями морозов и жары. Добавь 1 каплю масла голубой ромашки в 50 мл обычного увлажняющего крема – ты получишь уникальное релаксирующее средство для лица.
Чайное дерево – непревзойденный антисептик. Так же, как лаванда, это масло не требует разведения перед контактом с эпидермисом. Его применяют при угревой сыпи, любых воспалениях, укусах насекомых, грибковых заболеваниях ногтей и кожи. Не говоря о способности чайного дерева расправляться с вирусами и повышать иммунитет.
Правила безопасности
Чтобы процедуры с эфирными маслами приносили пользу и удовольствие:
- Используй только 100%-ные натуральные эфирные масла от известного производителя. Пресловутая «аллергия» на масла – следствие знакомства с некачественной продукцией.
- Соблюдай дозировки. Консистенция масел настолько концентрированная и насыщенная, что использовать их нужно каплями, а уж никак не столовыми ложками!
- Соблюдай дистанцию! Большинство масел нельзя наносить на кожу в чистом виде! Только в микродозах и только на эмульгаторе. Базисное масло, крем или гель – для масок, сливки или морская соль – для ванн.
- Летом не делай масок с цитрусовыми маслами перед выходом на улицу. Они фототоксичны. Лучшее решение – вечер или не меньше чем за 4 часа до выхода на солнце.