Если они исчезают также внезапно, как и появляются, то возможно речь идет о переутомлении организма, нервном перенапряжении, неправильном питании (создающим нагрузку на почки). Если круги под глазами появляются ближе к вечеру, то возможно организм испытывает дефицит в витамине А. Однако в этих случаях они не сильно выражены.
Но если каждое утро на протяжении нескольких дней начинается с неудовлетворительного внешнего вида с выраженной синевой под глазами, то стоит вполне серьезно задуматься о своем здоровье. Особенно это касается почек и сердца и заболеваний, связанных с их недостаточностью.
Поскольку это не косметический дефект, то невозможно избавиться от кругов под глазами как с самостоятельным явлением. Для этого требуется внутренний подход к проблеме, т.е. выявление причины их возникновения и соответствующее лечение.
Обычно круги под глазами, как симптом другого заболевания, исчезают самостоятельно после необходимой терапии проблемного органа.
Иногда для избавления кругов под глазами достаточно восстановления организма:
- Полноценный сон (не менее 8 часов в сутки).
- Здоровое питание.
- Продолжительные прогулки или лечебная ходьба.
- Аэротерапия (лечение свежим воздухом, сон с открытым окном).
- Лечебное дыхание.
- Прием витаминно-минеральных комплексов.
- Расслабляющие общие ванны (если нет противопоказаний).
- Фитотерапия, сокотерапия.
- Некоторые местные процедуры помогают быстрее избавиться от кругов под глазами, за счет повышенной всасывающей способности кожи.
- Травяные примочки из ромашки, мелиссы, черного и зеленого чая. Используются либо в чайных пакетиках, либо заваренные и завернутые в марлю.
- Компрессы на веки из трав. Попеременное прикладывание теплых и холодных спонжиков, смоченных в отваре. Маски из сырого картофеля. Используется тертая мякоть, завернутая в марлю.
Стоит заметить, что местное воздействие на круги под глазами результативно при общем утомлении организма, в остальных случаях это малоэффективно.