1. Плачьте, бейте посуду, объедайтесь. Сделайте все то, в чем вы себе отказали до этого. Посмотрите глупые мелодрамы, выплесните свои эмоции. Но главное, чтобы все это было в меру, не перешло в долгий запой или не закончилось в неврологическом диспансере или в полиции. Не старайтесь уйти в себя. В этот момент важно, чтобы кто-то из близких был рядом и помог справиться с расстройством.
2. Заведите дневник, сохраняя анонимность. Проанализируйте свои ошибки. Не говорите о том, что «я – неудачница, я – ничтожество». Просто постарайтесь вынести какой-нибудь опыт из того, что произошло.
3. Верните свою жизнь в прежнее русло. Запишите снова все, что вы любите, ведь вполне вероятно, что вы все это забыли, пока гнались за своим идеалом. Пусть это будет простой поток слов. Главное, чтобы все слова говорили о том, что вы живы и являетесь вполне самостоятельным взрослым человеком, который кое-что умеет в этой жизни. Поймите, что вы достойны уважения и любви.
4. Не теряйте время просто так. Распланируйте свой день, посвятив больше времени работе. Вечером не оставайтесь в одиночестве, а сделайте так, чтобы каждая минута вашего времени была распланирована.
5. Не спешите вернуть потерянное. Не стоит гоняться и выяснять отношения с той женщиной, которая заняла ваше место. Так вы наделаете только кучу глупостей.
6. Пожелайте им счастья. Порадуйтесь за любимого человека и простите свою соперницу. Возможно, вы изменились в лучшую сторону, пока пытались добиться его. Еще неизвестно, кому больше повезло. Ваша соперница вполне возможно сбежит от него. А если нет, то вы избежите знакомства с его родителями, никогда не будете собирать его носки по квартире. Для тебя он останется мужчиной твоей мечты и светлым идеалом. Вы теперь верите в принцев. И можно сказать спасибо ему за это. Но жизнь на этом принце не кончается.