Чтобы понизить гемоглобин с помощью народных средств, в первую очередь необходимо придерживаться специальной диеты, которая ограничивает поступление в организм продуктов, повышающих гемоглобин. Мясо и мясные субпродукты, в особенности печень, необходимо заменить рыбой и морепродуктами. Также нужно исключить из рациона ягоды и фрукты красного цвета.
Ешьте больше каш, салатов из свежих трав, таких как: мокрица, сныть, кипрей. Они способствуют понижению гемоглобина в крови. Можно включать в рацион любые не красные овощи и фрукты (зеленые яблоки, морковь, редьку, некоторые цитрусовые и т.д.)
Снизить гемоглобин народными средствами можно, используя пиявок, издавна считавшихся помощниками в борьбе с различными заболеваниями. Они способны регулировать состав крови. Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед их применением, выясните, нет ли у вас заболеваний, при которых гирудотерапия противопоказана.
Эффективным народным средством для снижения гемоглобина считается мумие – смесь органических и неорганических веществ, добываемых в трещинах скал, а также пещерах Центральной Азии. Мумие хорошо растворимо в воде и имеет множество полезных свойств. Обычно его принимают по одной таблетке перед сном в течение десяти дней, затем делается пятидневный перерыв, и курс повторяется. Во время употребления данного средства запрещается ПИть алкоголь, успокоительные и снотворные препараты.