Прежде всего, придерживайтесь режима дня. Не засиживайтесь ночью слишком поздно. Спите не меньше 8 часов в сутки. Как можно больше выходите на свежий воздух. В то время, когда вы совершаете прогулки, ваша кровь насыщается кислородом и это оказывает благотворное воздействие, в том числе и на кожу вокруг глаз. Если у вас нет проблем с почками, пейте, как можно больше жидкости. Отеки часто связаны с тем, что организм задерживает воду, ощущая ее недостаток.
Избегайте ситуаций способных вызвать нервный стресс. Чем спокойнее и размереннее станет ваша жизнь, тем реже будут появляться круги и мешки под глазами.
Следите за тем, как питаетесь. Достаточное место в вашем рационе должны занимать свежие овощи и фрукты. Побольше зелени. Как можно меньше солений и копчений.
Пользуйтесь масками, которые помогут вам избавиться от мешков под глазами. Возьмемте пакетики с чаем, ошпарьте под струей кипятка и поместите в морозильную камеру. Замерзшие пакетики прикладывайте к мешкам на 15 – 20 минут.
Кружочки свежих огурцов действуют не менее эффектно. Можете протереть огурец через мелкую терку, и добавить к кашице немного свежеотжатого сока лимона. Нанесите на мешки под глазами и оставьте на 15 – 20 минут.
Отварите в кожуре один картофельный клубень. Подождите, пока он станет теплым и, разрезав на ломтики, приложите к глазам. Приготовьте картофельное пюре с добавлением молока. Нанесите на область глаз и держите примерно четверть часа.
Разотрите немного творога с оливковым маслом и нанесите на места образования мешков. Держите маску полчаса. Намочите ватный тампон в холодном чае и снимите маску.
Сделайте компресс из свежей заварки, приложите к глазам на четверть часа.
Используйте кубики льда для легкого массирования кожи под глазами.
Измельчите листья петрушки и приложите к проблемным зонам на четверть часа, прикрыв сверху ватным тампоном.