В рубрике Худеем вместе: 90 дневная диета раздельного питания
Многим кажется, что эфирные масла – это все лишь маслянистая жидкость для окуривания комнаты, причем все на один вкус и цвет. Но это далеко не так. Если и существуют эфирные масла с более менее похожими запахами (например, часто путают между собой масла из хвойной палитры и эфирное масло эвкалипта), тем не менее, двух одинаковых по запаху и свойствам эфирных масел не бывает. Все они уникальны и обладают неповторимым лечебными или профилактическими свойствами. Об этом и стоит поговорить.
Важно отметить, что ни один из существующих сегодня искусственных лекарственных препаратов ни в какой степени не может сравниться с эфирными маслами: ни по составу, ни по широте применения и воздействия, ни, конечно, по отсутствию побочных эффектов.
Огромное количество компонентов, входящих в состав каждого эфирного масла, определяет уникальность его действия на организм человека. Источником эфирного масла в зависимости от его аромата (хвойные, цитрусовые, цветочные, плодовые) может быть как целиком всё растение, так и его отдельные части: кора, цветы, плоды, листья и т.д.
Одним из самых популярных и наиболее применяемых эфирных масел на сегодняшний день является эфирное масло эвкалипта. Так, если практически все эфирные масла обладают антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным эффектом, то эфирное масло эвкалипта в добавок к этому, еще и положительно воздействует на нашу нервную систему, способствует регулированию эмоции и влияет на психическое здоровье человека. Кроме того, эфирное масло эвкалипта эффективно воздействует на работу механизма саморегуляции человеческого организма.
Родина эвкалипта – Австралия и непосредственно остров Тасмания. Эвкалиптовые деревья широко распространены во многих тропических и субтропических странах. А в ряде стран эвкалипт культивируется не только как лекарственное, но и как декоративное растение. Эфирное масло эвкалипта получают из молодых побегов и листьев этих быстрорастущих вечнозеленых деревьев. Так, примерно из одной тонны листьев и молодых веток эвкалиптового дерева получается примерно 3-5 килограмм эвкалиптового эфирного масла.
Применение эфирного масла эвкалипта
Также стоит более детально рассмотреть основные характеристики и возможности эвкалиптового эфирного масла. Прежде всего, аромат. Наверняка, каждый из нас без лишних трудностей вспомнит этот тонкий, ни с чем несравнимый аромат масла эвкалипта: немного холодящий, достаточно светлый и, конечно, отчетливо смолисто-терпкий.
Используя масло эвкалипта, применение его следует основывать на основных лечебных свойствах этого растения. А масло эвкалипта, к слову сказать, является лучшим лекарством при ангине или гриппе: оно устраняет застои в горле, снижает воспалительные процессы в бронхах, трахее и легких. Так, при названных заболеваниях лучше всего использовать масло эвкалипта для ингаляций, что поможет быстро и естественным способом вылечиться, устранив воспаление в горле и вернув себе свободу дыхания.
Стоит сказать еще несколько слов по поводу применения эфирного масло эвкалипта. Здесь следует привести основные правила дозировки при использовании масла эвкалипта, чтобы масло стало для Вас надежным помощником и лекарем, а не обернулось потраченным впустую временем и силам.
Итак, если Вы используете масло для зажигания аромалампы (аромакурительницы), то здесь Вам потребуется 3-5 капель масла, которые обязательно нужно будет растворить в воде. Если Вы используете эфирное масло эвкалипта для ингаляций, то необходимо придерживаться следующей дозировки: при проведении горячих ингаляций Вам потребуется 1-2 капли масла, и общая длительность процедуры должна занимать 4-7 минут. При проведении холодных ингаляций, также 1-2 капли масла эвкалипта, но длительность ингаляции – меньше: 3-5 минут. Для наполнения аромамедальона достаточно будет всего 2-3 капель масла.
Но масло эвкалипта для ингаляций – это не весь круг применения этого чудодейственного средства. Масло эвкалипта также быстро устраняет повышенную утомляемость, молниеносно находя резервы сил в нашем организме. Также эвкалиптовое масло обладает жаропонижающим эффектом при лихорадке, помогает при диарее и заболеваниях мочеиспускательной системы, а, кроме того, является одним из сильнейших естественных средств, понижающих уровень сахара в крови.
Эфирное масло эвкалипта отлично подойдет для принятия ванн (4-7 капель масла с эмульгатором) или массажа (для этого потребуется 7-10 капель масла развести с 10 граммами транспортного масла).
Многие женщины сегодня также используют эфирное масло эвкалипта для обогащения кремов, шампуней и разного рода тоников и ополаскивателей, придавая им неповторимый эвкалиптовый аромат (при этом дозировка следующая: 7-10 капель на 10 грамм основы).
Что касается вопросов такого рода, как применение масла эвкалипта, то здесь следует сказать еще и вот о чем. Если вы только недавно занимаетесь ароматерапией и еще не в полной мере овладели знаниями об основных моментах общения с эфирными маслами, то чрезвычайно полезным для вас будет узнать один маленький секрет. Эфирное масло эвкалипта – практически единственное из всех масел, которое нейтрализует агрессивные компоненты других чистых масел (прежде всего, неразбавленных масел чабреца, шалфея, тысячелистника, мелиссы и лимонника), а также эффективно устраняет ожоги от неосторожно попавших на кожу капель других эфирных масел. Также весьма нелишним будет добавлять1-2 капли масла эвкалипта, если вы решили попробовать новое – ранее неизвестное вам эфирное масло.
Юлия Иванова
Женский журнал JustLady