Лицо – ваша визитная карточка…
…и вряд ли кто-то решить оспаривать это утверждение. Посему – придется уделить лицу максимум внимания и внести в обязательный список дел регулярный уход за кожей. В первую очередь, речь идет о простейших, казалось бы, домашних процедурах, которыми манкируют многие женщины под предлогом усталости. Очищение, тонизирование, увлажнение – все эти нехитрые действия займут 5 минут утром и 5 минут вечером, однако будут более чем полезны для измученной городскими условиями кожи. Хотя и здесь есть ряд тонких моментов: чтобы эффект был налицо (точнее, на лице), необходимо пользоваться только качественной косметикой, подбирая ее по типу и состоянию кожи. Лучше всего – сходить на консультацию к опытному косметологу: он определит потребности вашего эпидермиса и порекомендует не только марки и ингредиенты, но и конкретные средства, а также расскажет, как их правильно применять. И не отговаривайтесь катастрофической нехваткой времени! Сейчас большинство эстетических клиник и салонов работают и по выходным, и поздно вечером.
Помимо домашнего ухода, современным бизнес-леди можно посоветовать обратиться к профессионалам и воспользоваться специальными экспресс-методиками, которые за короткое время позволяют добиться впечатляющих результатов. Особенно это актуально для женщин, уже перешагнувших тридцатилетний рубеж, ведь если в юности достаточно было хорошо выспаться, чтобы кожа приобрела здоровое сияние, то сейчас наверняка понадобятся дополнительные средства. По словам специалистов клиники лазерной косметологии Nаоми, существует масса соответствующих экспресс-технологий – например, ультразвуковой пилинг, воздушный массаж лица с применением озонированных масел, разнообразные освежающие, подтягивающие и увлажняющие маски из профессиональных косметических линий. Впрочем, если во времени вы совсем ограничены, а выглядеть ослепительно все равно необходимо, советуем опробовать новую процедуру под названием «push-up».
«Push-up» (не путать с видом белья!) представляет собой экспресс-лифтинг со всеми вытекающими отсюда результатами. После всего одной процедуры лицо заметно свежеет, разглаживаются мелкие морщинки и складочки, кожа становится здоровой и словно обновленной. Процедура занимает два часа и рассчитана как раз на тех, кто не может тратить много времени на уход за собой. Есть только один предсказуемый минус: как и большинство экспресс-методик, «push-up» обеспечивает кратковременный результат.
Хотите быть красивой всегда и везде? Тогда придется заниматься собой постоянно, а не время от времени!
Очи черные
Кожа вокруг глаз – одна из наиболее уязвимых зон нашего лица, ведь в этом месте отсутствуют сальные железы, а значит, эпидермис слишком тонок и слишком подвержен негативным воздействиям среды. От постоянного недосыпания, стресса, общего переутомления под глазами появляются темные круги, кожа утрачивает упругость и свежесть, появляются первые морщинки («гусиные лапки»). Выход? Опять же – комплексный уход, который включает в себя как домашние, так и профессиональные процедуры. При этом начинайте ухаживать за областью вокруг глаз как можно раньше – практически с 20 лет. Поверьте, спохватитесь в 35 – будет уже поздно.
Первым делом, советуем вам приобрести качественный крем для ухода за веками. Желательно, чтобы в его состав входили натуральные компоненты, фруктовые кислоты, токоферол и солнцезащитный SPF фактор. Дополнить домашний уход можно в салоне или в клинике эстетической медицины. В чем разница? В салоне вам, скорее всего, предложат получасовую процедуру, заключающуюся в очищении кожи, нанесении маски и специальных гелей. А вот клиника, как правило, располагает гораздо большими возможностями и может обещать гораздо более выраженный результат.
По словам Ирины Щукиной (клиника Nаоми), для всех процедур на веках оптимально подходит неодимовый лазер нового поколения. Проникая глубоко в дерму, он стимулирует естественные процессы выработки коллагена и препятствует тем самым возрастным изменениям кожи. Этот же лазер поможет удалить темные круги (если, разумеется, они не связаны с серьезными функциональными заболеваниями) и не только предупредит образование морщинок, но и избавит от уже имеющихся. Чем еще хороша данная методика, так это минимальными временными затратами: усиленная выработка коллагена продолжается еще полгода после процедуры и снимает необходимость частых визитов к специалисту.
Ухаживаем за телом
Несмотря на то, что классический деловой стиль может очень удачно скрывать все последствия сидячего образа жизни, не оставляйте свою фигуру без внимания. В конце концов, вы же наверняка хотите чувствовать себя уверенно не только в стенах родного офиса, но и на пляже, ну а для этого придется постараться и выкроить в своем рабочем графике хотя бы немного времени для фитнеса. При этом никто не обязывает вас ходить в спортзал и до умопомрачения делать жимы, скручивания и подъемы! Занимайтесь танцами, бегайте по утрам, ходите в бассейн, освойте капоэйру или теннис. Вот увидите: это не только поможет вам обрести идеальную фигуру, но значительно разнообразит вашу жизнь, сделает ее более насыщенной и расширит круг знакомств. Ну а для закрепления полученного результата можете обратиться к косметологическим методикам коррекции фигуры.
Как и в случае с уходом за лицом, здесь понадобится гармоничное сочетание домашних и профессиональных методов. Что касается первого, рекомендуем остановиться на многофункциональных средствах, которые одновременно увлажняют кожу и моделируют силуэт. Залог эффективности – наличие в их составе таких компонентов, как кофеин, карнитин, эфирные масла, усиливающие действие основных компонентов. Наносить такие препараты придется регулярно, один-два раза в день.
В свою очередь, профессиональный уход за телом сейчас разнообразен как никогда – вашему вниманию предлагаются как многочисленные spa-процедуры, так и последние достижения аппаратной косметологии. Что лучше? Зависит от изначального состояния вашего тела, да и от того результата, который вы хотите достичь. Если ваша основная цель – расслабиться с пользой для здоровья, выбирайте spa. Если же всерьез нацелены на борьбу с лишними сантиметрами, лучше остановиться на аппаратных методиках. И помните, что только комплексный подход к уходу за собой способен обеспечить вам великолепную внешность. Ну а время… при желании оно ведь всегда найдется?