Сезонный ринит, иначе говоря, поллиноз или аллергический насморк подстерегает своих жертв в самое неподходящее время. Самое время радоваться теплу и любоваться на распускающиеся зеленые листики, а вы стараетесь пореже выходить на улицу, не открываете лишний раз форточки и дворами пробираетесь в аптеку, закрыв лицо до самых глаз.
Откуда же он берется этот противный насморк, если на улице тепло, и вы не простужены? Все очень просто, заболевание вызывает пыльца деревьев и других растений, на цветение которых мы так любим смотреть весной.
Сезонный ринит в начале весны может быть обусловлен цветением ольхи, березы, лещины, чуть позже этот список пополняют ива, вяз, клен, тополь, ясень. К майским праздникам зацветает и благоухает сирень, вовсю цветет яблоня, оживают дуб и хвойные деревья. Добавляют «перцу» безобидные одуванчики и другие милые цветочки.
С приходом лета, однако, покоя ждать не приходится. Сезонный ринит поражает тех, кто страдает аллергией на пыльцу липы, лебеды, овсяницы, конопли, подорожника. Первые летние щи с крапивой и щавелем тоже вряд ли обрадуют страдальцев. Бедняги будут мучиться до самого сентября, пока не отцветет амброзия, которой в парках и городских палисадниках великое множество.
И все бы, может, ничего, можно как-то спрятаться за закрытыми окнами и дверьми, пропить лекарства и пережить период бурного цветения именного «вашего» растения, но тут в дело вступает перекрестная аллергия. То есть, если у вас наблюдается аллергическая реакция в виде сезонного ринита, скажем, на полынь, то в период ее цветения в августе-сентябре, вам придется отказаться от меда, цитрусовых и любимых семечек. Если реакция на пыльцу березы, то всю осень вы с тоской будете смотреть на тех, кто ест яблоки и персики, придется обойтись без морковки и фундука.
Сезонный ринит, как вы поняли, явление не заразное и ничего общего с простудой не имеет, хотя симптомы очень похожи. Вас могут мучить головные боли, усталость, раздражительность, возможен подъем температуры, кожные высыпания и даже потеря веса.
По этой причине очень часто, желая вылечиться, больной вредит сам себе. В первую очередь это касается тех, кто предпочитает всему прочему народную медицину. Толком не разобравшись в проблеме, страдальцы начинают пить отвары и настои трав, которые «одна бабуля посоветовала от насморка». В результате аллергия усугубляется (ведь она изначально возникла из-за таких же безвредных и даже полезных растений) и у больного случается анафилактический шок.
Еще одно любимое занятие некоторых больных — прием антибиотиков. И здесь их ждет коварная ловушка. Дело в том, что одной из причин заболевания является ослабленный иммунитет, а антибиотики, из-за своего пагубного воздействия на кишечную флору, буквально подкашивают оставшиеся силы организма.
Однако слабый иммунитет не единственная причина, по которой тысячи людей подвержены сезонному риниту. Больше всех рискуют те, у кого сезонный ринит является наследственным заболеванием, то есть кто-то из родных ежегодно в одно и то же время становился похож на кролика и старался не вылезать лишний раз из норки.
Также наиболее предрасположены данному заболеванию жители регионов с плохой экологической обстановкой. И это понятно, ведь вредоносные факторы в первую очередь ослабляют все тот же иммунитет.
Если имеются другие аллергические реакции, например дерматиты, астма, аллергический бронхит и тому подобное, тоже следует опасаться сезонного ринита.
И что же? — спросите вы,— спасения нет? Не расстраивайтесь, врачи вам обязательно помогут, к сожалению, во время обострения в основном добрыми советами. Так в сезон цветения «вражеских» растений вам придется временно прейти на осадное положение: закройте поплотнее двери и окна, не выходите на улицу лишний раз, а если очень нужно, то надевайте обязательно солнечные очки.
Обязательно соблюдайте диету (помните о перекрестной аллергии), не забывайте принимать специальные противоаллергические препараты. Дополните свой рацион кальцием, он поможет укрепить стенки сосудов, что помешает аллергену свободно проникать в кровь.
Не гуляйте в парках и забудьте на время о выездах в лес на природу, и вообще, в сухую погоду сидите дома. Обязательно принимайте душ и ежедневно делайте влажную уборку. Без свежего воздуха, вам, понятно, не обойтись, поэтому придется хотя бы проветривать квартиру. Делать это лучше всего ночью, когда влажность воздуха повышается или после дождя.
Когда сезонный ринит отступит, не думайте, что можно расслабиться. В периоды ремиссии вам нужно стараться укреплять иммунитет. Для этого подойдут самые простые способы: спорт, здоровая еда, закаливающие процедуры и, конечно, никаких вредных привычек.
Но это еще не все. Если вы обнаружили, что подвержены сезонному риниту, следует немедленно обратиться к врачу аллергологу. В первую очередь, он предложит вам сделать пробы на аллерген, это не больно и абсолютно безопасно. Благодаря тесту, вы узнаете с большой долей вероятности, на какие именно растения у вас имеется аллергия. Это даст вам шанс вовремя принять меры с наступлением сезона цветения.
Также сейчас существуют неплохие методы лечения сезонного ринита. Они тем действеннее, чем моложе больной. Обычно сезонный ринит, если он есть, проявляется до 30-ти лет, не обходит он стороной и детей. Так вот, именно те, кто начал лечение в детском возрасте, по мере роста зачастую приобретает иммунитет к аллергену и их даже удается полностью вылечить.
В более старшем возрасте полностью излечить больного проблематичнее, но даже если выздоровления не наступает, лечение способно достаточно укрепить и подготовить организм к следующей атаке.
Гарантировать выздоровление врачи не могут, оно и понятно, аллергия и в том числе сезонный ринит явление довольно сложное, до конца не изученное. Однако совсем не лечить его очень опасно. Болезнь начнет прогрессировать, вызывать другие аллергические явления, давать осложнения. Сезонный ринит может легко перейти в круглогодичный, чего вам, наверное, хотелось бы меньше всего.
К тому же у таких больных возникают проблемы с кожей: она становится сухой, раздражается и воспаляется от малейшего воздействия. Постоянный насморк и конъюнктивит тоже бесследно не проходят. Начинает падать уровень зрения, ухудшается обоняние, может наблюдаться потеря вкусовых ощущений. А если болезнь запущена, то при воздействии большого количества аллергена возможен анафилактический шок и даже летальный исход.
Поэтому, если с приходом весны или в средине лета вас вдруг начал донимать непонятный насморк, глаза покраснели и слезятся, вы видите внешние признаки простуды, когда ей, казалось бы, взяться неоткуда, немедленно примите меры. Но это не должно выражаться в самолечении, ни в коем случае не принимайте антибиотиков и повремените с целебными отварами. Отправляйтесь к врачу, только он сможет распознать болезнь и назначить вам правильное лечение.
Александра Панютина
Женский журнал JustLady