Извлечение эфирного масла грейпфрута происходит следующим образом: плоды помещают в пресс, отделяют мякоть (она идет на изготовление соков, джемов, сиропов), а из кожуры выдавливают масло. Метод называется "холодным прессованием" и считается самым дорогим, но качественным – эфирное масло грейпфрута при такой обработке сохраняет все свои полезные свойства. Основные производители грейпфрутового масла – США, Израиль, Бразилия.
Эфирное масло грейпфрута имеет множество полезных свойств и используется в медицине, косметологии и ароматерапии. Оно оказывает стимулирующее, тонизирующее действие, нормализует работу сальных желез и микроциркуляцию крови, выводит шлаки, служит отличным антисептиком. Нежно-горьковатый запах грейпфрутового масла любим парфюмерами – он нередко используется в качестве базовой ноты во многих ароматных композициях. Применяется и в кулинарии – для ароматизации печенья, конфет и глазури, используется для ингаляций и массажных процедур. Отлично сочетается со многими эфирными маслами: лавандой, мятой, иланг-илангом, корицей, цитрусовыми.
Психотерапевты рекомендуют следующий рецепт для укрепления нервной системы и подавления чувства тревоги: капните в аромалампу (или аромакулон) несколько капель грейпфрутового эфирного масла, добавьте 2-3 капли масла герани или мяты – такой состав придаст бодрости, улучшит настроение и снимет нервное напряжение. Можно с помощью этой смеси сделать легкий массаж головы: в базовое масло (основу) добавьте несколько капель грейпфрутового эфирного масла, смажьте им кончики пальцев и помассируйте голову, область шеи и плечевую зону. Активные вещества, содержащиеся в грейпфруте, восстановят кровообращение и снимут спазмы сосудов, а цитрусовый аромат взбодрит. Отлично помогает справиться с депрессией ванна с маслом грейпфрута. Смешайте несколько капель масла с 50 г сливок или растопленного меда, добавьте в теплую ванну и полежите в ней 20 минут – от вашего плохого настроения не останется и следа!
Женский журнал JustLady советует: капните несколько капель эфирного масла грейпфрута в свой ночной крем или лосьон для лица – 2-3 капли на 30 г средства – это увеличит их эффективность. Состав эфирной "добавки" может варьироваться и комбинироваться: для жирной кожи к грейпфруту можно добавить масло (1-2 капли) мандарина или лимона (сузит поры и нормализует работу сальных желез), для сухой – масло иланг-иланга или ромашки (придаст тонус).
Эфирное масло грейпфрута – незаменимое средство для тех, кто стремится похудеть. Во-первых, запах грейпфрута способен притупить чувство голода – летучие ароматические вещества, содержащиеся в масле, через дыхательные рецепторы воздействуют на определенные участки головного мозга и на некоторое время блокируют желание перекусить чем-нибудь вкусненьким. Во-вторых, масло можно использовать как самостоятельное косметическое средство для массажа тела. Добавьте в основу (3 ст. ложки оливкового или миндального масла) по 4 капли эфирного масла грейпфрута и бергамота, по 3 капли масла герани, мандарина, корицы и разделите полученную смесь на две части. Первую часть смешайте с небольшим количеством (пол стакана) морской соли – получится отличный скраб для кожи. При помощи махровой рукавички разотрите этой смесью проблемные участки (ягодицы, бедра), затем ополоснитесь под контрастным душем. Насухо вытретесь и нанесите на кожу вторую часть ароматной смеси. Уникальная структура эфирных масел позволяет им проникать глубоко в подкожный слой и доставлять в клетки активные вещества. К тому же, массаж стимулирует лимфообращение и обмен веществ, вызывает усиленный приток крови. Эффект от таких "ароматных" процедур будет заметен уже после 3-4 недель – объемы тела уменьшатся, целлюлит станет не таким заметным.
Эфирное масло грейпфрута – маски для лица и волос
Отбеливающая маска. Отлично подойдет, если вы хотите избавиться от пигментных пятен или веснушек. Смешайте ч. ложку миндального масла, по 3 капли эфирного масла грейпфрута, лимона, имбиря и розового дерева, легкими массажными движениями нанесите смесь на лицо (на 20-30 минут). Протрите остатки масла салфеткой, затем лосьоном (можно с содержанием спирта) и нанесите любой ухаживающий крем.
Питательная маска. Растопите на водяной бане 1 ст. ложку меда, добавьте 1 ч. ложку молока, по 2 капли масла грейпфрута и розмарина. Нанесите маску на предварительно распаренное лицо (на 15 минут), смойте теплой водой. Подходит для любой кожи.
Питательная маска для волос. Тщательно смещайте яичный желток, 1. ч. ложку меда, 1 ч. ложку оливкового масла и добавьте 3 капли эфирного масла грейпфрута. Нанесите на волосы, оберните голову теплым полотенцем и походите так 20-30 минут. Хорошо промойте волосы шампунем.
Светлана Крутова и женский журнал JustLady