Очистите лицо от следов косметики. Делать это следует аккуратно и тщательно. Смывать макияж нужно всегда, как бы вы ни устали. Приучите себя делать очищающие процедуры за пару часов до сна – тогда вы сможете уделить время уходу за кожей. Косметологи не рекомендуют накладывать крем, даже легкой текстуры, сразу перед сном – любому средству требуется не менее часа, чтобы впитаться и подействовать. Излишки крема следует тщательно удалять, иначе опухшее лицо и несвежий вид утром вам обеспечен.
Под чисткой лица понимается не только удаление декоративной косметики при помощи специальных средств. Поры нуждаются в регулярной очистке, так как крупные и забитые поры делают кожу воспаленной и некрасивой. Ночью кожа должна дышать, поэтому практикуйте глубокую чистку лица несколько раз в неделю. С этой задачей прекрасно справятся скрабы, мягкие домашние пилинги, очищающие маски. Вечером лучше применять быстродействующие средства – эффект будет заметен и утром.
Увлажняющие средства помогают поддерживать водный баланс – обезвоженная кожа всегда выглядит усталой и неухоженной. Применяйте подходящие вашему типу кожи средства – сухую кожу можно увлажнять кремами на жирной основе, жирной коже подойдут легкие гели и сыворотки.
Выглядеть моложе с самого утра поможет здоровый и правильный сон. Недосыпы и приступы бессонницы неблагоприятным образом сказываются на внешнем виде, поэтому спите много и крепко. От комфорта кровати и позы во время сна зависит качество отдыха, поэтому выбирайте кровати с жестким матрасом. Обеспечьте отток жидкости от глаз, приподняв верхнюю часть туловища. Лучше всего спать на боку, так ваше лицо не покроется складками от подушки и белья.
Утром обязательно умывайтесь и накладывайте увлажняющий крем. Область вокруг глаз обрабатывайте легкими питательными средствами.