От любовной зависимости чаще всего страдают женщины. А ведь больная страсть – это своего рода наркотик, разрушающий организм месяцами и даже годами и приносящий всего лишь минутное наслаждение. Очень часто это чувство принимается за любовь.
А почему же возникает больная страсть? Психологи сделали выводы, говорящие о том, что чаще всего любовной зависимостью страдают люди с заниженной самооценкой. Виной этому также бывает нехватка любви со стороны родственников и друзей. Такие люди, прежде всего, страдают от нехватки любви к самим себе.
Вторая причина возникновения любовной зависимости – это заблуждение, смысл которого заключается в том, что обожательница считает предмет своего обожания идеальным супругом и любовником. Эта уверенность подогревается желанием быть любимой.
Помочь человеку побороть любовную зависимость можно. Для этого необходимо вмешательство профессионального психолога. Ведь причины возникновения больной страсти зачастую берут свое начало из детства и устранить их очень и очень сложно.
В причинах поможет разобраться аутотренинг. Это такой метод, благодаря которому человек учится делать самовнушение. Человек может сам успокоить свои нервы, а также избавиться от стресса.
Заставьте человека любить самого себя, прислушиваться в первую очередь к себе. Внушайте ему каждый день, что вы в этом человеке души не чаете. Рано или поздно он сам начнет себе это повторять. А это уже шаг к избавлению от больной страсти.
Помогает также чтение книг, прослушивание успокаивающей или веселой музыки, встречи с друзьями, работа и все остальное, благодаря чему можно отвлечь себя от тягостных дум о якобы любимом человеке. Отличный способ забыть человека – съездить на курорт или в другое место, где вы давно мечтали побывать.