Для лучшего поглощения кожей новых полезных веществ, ее необходимо регулярно разгружать паром, который отлично раскрывает поры и способствует избавлению от токсинов, ненужных кислот и солей. Для этой цели отлично подходит баня с парной (при отсутствии противопоказаний). Для большего результата лучше воспользоваться банным хвойным веником, который улучшает кровообращение кожи и за счет запаха тонизирует весь организм.
В ожидании лета стоит подготовить кожу к равномерному загару, удалив омертвевшие частички кожи. Это можно сделать с помощью легкого пилинга специальной мочалкой и скрабом, либо мелкой морской солью.
После таких процедур для кожи полезно восстановление. Уход за кожей лица и тела должен быть одновременным. Различные маски (медовые, фруктовые, овощные, молочно-растительные) обеспечат кожу необходимыми минеральными солями и витаминами, вдыхая в кожу новую жизнь. Для сухой кожи лучше делать питательные масляные маски, для жирной больше увлажняющие.
В домашних условиях кожу можно баловать медово-молочными ваннами (на 3 литра жирного молока 0,5 кг меда). Такая процедура – ни с чем несравнимое удовольствие.
Для ванн также можно использовать эфирные масла с желаемым запахом, морскую соль, отвары трав. Уход за кожей лица и тела должен быть не только снаружи, но и изнутри. Поэтому стоит позаботиться о разнообразии рациона питания, и преобладания в нем растительной пищи, жиров, злаковых культур, кисломолочной продукции и достаточного количества жидкости.
Большую пользу в конце весны - начале лета принесут витаминные комплексы, которые защитят кожу от знойного летнего ветра и палящего солнца.
В летнее время кожа больше нуждается в уходе и питании, которому благоприятствует разнообразие даров природы.