Самое распространенное мнение об оздоровительном воздействии секса на организм заключается в том, что секс способствует похудению. И это правда. Двадцатиминутный сексуальный марафон способен заменить женщине и занятия фитнесом, и шейпинг, и аэробику в тренажерном зале. Причем природа позаботилась о том, чтобы при сексе напрягались мышцы именно тех участков тела женщины, которые нуждаются в корректировке, например, живот, ягодицы, бедра, талия.
Регулярный секс способен предотвратить вероятность инфарктов и инсультов у людей, перешагнувших рубеж пятидесятилетия. Кроме этого, страсть, которую испытывают люди при занятии сексом, нормализует деятельность сосудов, улучшает кровообращение, помогает клеткам тела насыщаться достаточным количеством кислорода.
Секс – это лучшее лекарство для укрепления иммунной системы человека. Холода и непогода абсолютно не страшны любителям секса.
Оргазм, полученный партнерами в результате секса, положительно влияет на состояние всего организма в целом и при большинстве хронических заболеваний, в том числе, при постоянной головной боли и регулярных мигренях.
При занятии сексом в организм человека поступает особый гормон - эндорфин. Это незаменимое для каждого человека вещество способно создавать ощущение счастья. Так что любой стресс, депрессию, хандру и просто плохое настроение можно победить, просто занявшись сексом.
Для женщины секс является неотъемлемой частью всей ее жизни, ведь он благотворно влияет на состояние ее волос, зубов и кожи. Кроме этого, секс – хорошая профилактика различных женских заболеваний.
Регулярный секс для мужчин после 50 снижает риск самого распространенного среди представителей сильного пола онкологического заболевания - рака простаты.
Повышение уровня тестостерона во время и после секса обеспечивает людям определенную защиту от остеопароза.
Помимо тестостерона во время секса и после него в организме вырабатывается окситоцин, обладающий успокоительным действием и готовящий организм ко сну.
Женщинам, пытающимся забеременеть, регулярные занятия сексом окажутся намного полезнее, чем незапланированные интимные связи.
Неуверенность в себе, плаксивость и тревожность у женщины после родов связаны с понижением в организме молодой мамы уровня окситоцина. Справиться с нахлынувшей послеродовой депрессией поможет секс.
Сексом следует заниматься не только ради удовольствия, но и для здоровья.