1. Много шампуня
Использование слишком большого количества шампуня не сделает волосы более чистыми. Это обернется только лишней тратой как самого шампуня, так и времени, которое потребуется для его смывания. А плохо промытые остатки шампуня на волосах придают им липкость и тусклый блеск.
На самом деле для мытья волос средней длины требуется примерно чайная ложка шампуня, для мытья длинных волос – столовая ложка шампуня, а коротким волосам вообще хватит нескольких капель.
2. Горячая вода
Использование горячей воды приведет только к повышению сальности волос и сделает их более ломкими. Для мытья головы оптимальна вода комнатной температуры. Кстати волосы после мытья желательно ополоснуть более прохладной водой – это придаст им блеск.
3. Энергичное вытирание и расчесывание
В мокром состоянии волосы очень уязвимы, поэтому после мытья волос обращаться с ними нужно максимально бережно. Вместо активного вытирания волосы лучше завернуть на 15-20 минут в мягкое полотенце или аккуратно промокнуть им волосы, не растирая и не выкручивая их.
Правильный уход за волосами также подразумевает их бережное расчесывание. Абсолютно мокрые волосы расчесывать не желательно. Сначала нужно разделить волосы на пряди руками, а когда они немного подсохнут, расчесать их гребнем с редкими зубьями.
4. Сушка феном
Волосы будут намного здоровее, если ограничить использование фена. Если нет возможности или времени высушить волосы естественным образом, нужно использовать режим сушки прохладным воздухом. Кроме того перед использованием фена нужно хотя бы немного подождать, так как абсолютно мокрые волосы сушить феном очень вредно.
5. Частое окрашивание
Окрашивание волос даже при условии использования щадящих химических красок все равно наносит им вред. Альтернативой химическим краскам могут стать натуральные красители, например, хна или басма. В случае применения химических красок желательно постараться использовать их хотя бы раз в 3 месяца. Кроме того, оживлять собственный цвет волос можно при помощи оттеночных средств (тоников, шампуней), которые не так вредны, как перманентные краски.
6. Отказ от головных уборов
Не стоит в холодное время года отказываться от ношения головных уборов, так как холод приводит к спазмам сосудов, питающих волосистую часть головы. В результате ухудшается питание волос, что может привести к их выпадению.