Во-первых, необходимо задуматься о своем питании, которое должно быть сбалансированным и полноценным. Для того чтобы волосы были здоровыми и блестящими, нужно включить в свой рацион кисломолочные продукты, печень, мясо курицы, говядину, рыбу, яблоки, лук, чеснок, зелень, морковь и бобовые.
Чаще всего блеск теряют длинные волосы. Для придания естественного блеска длинным волосам необходимо после мытья ополаскивать их травяным настоем. Возьмите зверобой, крапиву, ромашку, шалфей и репейник по 1 чайной ложке, залейте 1 литром воды и вскипятите. Дайте настоятся в течение 1 часа и процедите.
Кроме того, для придания блеска волосам полезно ополаскивать их зеленым чаем. Для этого заварите 150 миллилитров крепкого чая, добавив немного желатина. Волосы после такого ополаскивания приобретут серебристый оттенок.
Придать блеск волосам можно при помощи масок, приготовленных в домашних условиях:
Маска из кефира: смешайте 6 столовых ложек кефира и 3 чайной ложки лимонного сока. Нанесите на волосы. Оберните голову полиэтиленом и держите в течение 30-40 минут, затем смойте прохладной водой.
Маска на основе бесцветной хны: смешайте бесцветную хну и кефир до получения однородной массы. Нанесите на волосы. Оберните голову полиэтиленом и держите в течение 30-40 минут, затем смойте прохладной водой.
Маска из яиц: возьмите 3-4 яйца и тщательно взбейте. Нанесите на корни волос на 10-15 минут. Такую маску нельзя делать боле 2-х раз в месяц.
Вернуть блеск волосам можно, если после каждого мытья ополаскивать их теплым пивом.
В настоящее время изготавливается большое количество разнообразных спреев, усиливающих блеск волос, которые можно приобрести в профессиональных косметических магазинах. После применения таких спреев волосы не только становятся блестящими, но и оттенок их становится более насыщенным.