Бывает так, что вы прекрасно осознаете, что нужно сказать что-то человеку: утешить его, поддержать, помочь. Но вот беда - совершенно ничего в голову не приходит. Да и стоит ли говорить пустые фразы о справедливости, теории добра или о чем-то подобном, когда человеку нужно от вас всего лишь небольшое количество душевного тепла. Иногда простое рукопожатие или объятья действует гораздо лучше, чем долгий рассудительный разговор.
Учитесь обниматься. Знаете почему семейные ссоры часто заканчиваются бурным сексом? Когда пара начинает мириться, страсти накалены до таких пределов, что аргументы очень быстро заканчиваются. А когда аргументов мало, в ход идут объятья и поцелуи. Как ни странно, человечество пока не придумало ничего лучше, чем передача информации и эмоций с помощью языка тела. Если коснуться человека в нужный момент, это вызовет гораздо более сильную реакцию, чем множество лишних слов. Вот поэтому влюбленные постоянно прикасаются друг к другу – они передают таким образом информацию. Просто некоторые вещи словами невозможно высказать.
Если у вас плохое настроение – займитесь физкультурой. Часто недовольство жизнью, крик начальника или сора с близким человеком никак не выходит у нас из головы. Как вы не пытаетесь убедить себя, что нужно переключиться на что-нибудь другое – ничего не меняется. А все дело в том, что часто напряжение и усталость от подобных стрессов влияет на общее физическое состояние. Вас может беспокоить боль в спине, головокружение или тяжесть в плечах – все это признаки того, что словами и рассуждениями ваш стресс не снять. Если он влияет на тело, значит и заниматься нужно именно телом. Сделайте несколько упражнений на растяжку, займитесь йогой или устройте себе пробежку в парке. Мышечная работа помогает избавиться от боли, причем не только физической, но и душевной.
Из-за чего супруги и влюбленные часто не могут найти общий язык друг с другом? Возможно, дело в некоторой физической несовместимости, а может, просто нужно притереться друг к другу и привыкнуть. Помните о том, что совместная жизнь – это не только родство душ и общие темы для обсуждения, но также физическая взаимосвязь и близость ваших тел. Учитесь находить общие грани во всех проявлениях вашей близости. Прикасайтесь друг ко другу, когда не знаете что сказать, целуйтесь, занимайтесь любовью.
Не стоит расстраиваться, если вам кажется, что ваш любимый человек погружен в себя и совершенно вас не слышит. Просто помните о том, что люди часто общаются друг с другом не посредством слов, а через движения, прикосновения, взгляды и улыбки. Учитесь понимать друг друга и цените любое проявление вашей любви.