Однако, худенькие девушки, которые, казалось бы, служат идеалом для множества своих сестер по гендеру, тоже могут испытывать комплексы по-поводу своего телосложения! Они, в отличие от большинства, хотят получить более округлые формы. Им кажется, что их изящное хрупкое тело недостаточно женственно и привлекательно для мужчин. Худые девушки часто стесняются своих тонких ног, страдают от маленькой груди, мальчишеских бедер.
В попытках немного поправиться они стараются есть побольше калорийных продуктов, делают упражнения по наращиванию мышц – как раз то, чего всеми силами стараются избегать женщины, пытающиеся похудеть. И их старания часто так же тщетны, как и полных подруг. Потому что и похудеть, и поправиться на самом деле сложно, если организм нашел для себя оптимальный вес и объем.
Но еще удивительнее, наверное, то, что и худые девушки обеспокоены своим «лишним весом»! Боже, какая я жирная! – говорят они упитанным подружкам. И отказываются от десерта.
Есть несколько стереотипов и стандартов женской красоты. Один из них – это анорексичная бледная девушка с ввалившимися щеками, острыми скулами, выступающими ключицами. Его пытаются достичь те, кто старается похудеть не смотря ни на что, порой даже в ущерб здоровью. Другой идеал – пышногрудая круглопопая красавица. Те, кто стремится достичь этого образа, стремятся прибавить себе объемов и волшебных изгибов.
И часто молоденькие девушки забывают, что помимо этих стандартов существуют они сами, настоящие, реальные, живые. Они боятся не соответствовать тому или иному идеалу, и меняют свое тело, чтобы быть похожей на картинку из журнала.
А ведь нужно, как это ни банально, просто себя полюбить. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя внимательно.
Во-первых, честно признайтесь себе – вы не толстая! У вас нет этой проблемы, сколько бы вы ни пытались нащупать на талии складки. Вы не толстая, и это прекрасно! У вас не будет тех проблем, которые мучают многих женщин во всем мире.
Во-вторых – вы худенькая! И это прекрасно. Посмотрите, какая у вас красивая шея, острый подбородок, изящные ножки, тонкая талия. Не пытайтесь придать объема маленькой груди, наоборот, подчеркните свою хрупкость. Пусть будут заметны ваши трогательные запястья, узкая спина, легкая походка. Подберите гардероб, который подчеркнет вашу невесомость. Будьте уверены в своих достоинствах. Если вы полюбите свое худое тело, то найдется множество мужчин, которых оно приведет в восторг.