В основе мигрени лежит изменение кровоснабжения мозга, связанное с сужением (реже расширением) сосудов, создающих участки застоя крови, которые повышая внутричерепное давление, вызывают головную боль. В пик головной боли появляется непереносимость резких запахов, яркого света и шума. Иногда головная боль сопровождается чувством тошноты и, реже, рвотой.
К сожалению, таблетки не всегда приносят облегчение, а частота болезненных приступов вынуждает выбирать лечение мигрени народными средствами, чтобы избежать побочного действия лекарств, и, в тоже время, найти спасение в травах и других рецептах от природы.
• Частой причиной мигрени является обезвоживание организма, поэтому ежедневное употребление чистой воды может стать отличной профилактикой мигрени.
• В старину от мигрени советовали вставлять в ухо тампон, смоченный в соке лука. Это же средство можно наложить на лоб в виде компресса.
• При мигрени помогает сок моркови, шпината и огурца. Таким же действием обладают свежие ягоды брусники, сок калины и смородины.
• Между приемами пищи можно выпивать стакан воды с разведенной в нем ложкой меда.
• При мигрени, связанной с повышением давления, можно принимать настой из смеси цветков боярышника, травы горца птичьего, омелы белой, пастушьей сумки и тысячелистника. Одну столовую ложку смеси трав заварить кипятком и принимать между приемами пищи.
• При мигрени, вызванной предменструальным синдромом, можно принимать настой из смеси листьев ежевики, травы крушины ольховидной, пустырника, ромашки, сушеницы и цветков пижмы. Две столовые ложки травы заварить 0,5 литром кипятка и принимать по полстакана 4 раза в день.
• При мигрени, сопровождающейся тошнотой и рвотой, можно принимать настой из смеси листьев шалфея (3 части), полыни обыкновенной (2 части), хвоща полевого (1 части) и корня валерианы (1 части). Принимать по полстакана 4 раза в день.
• Для облегчения состояния при мигрени помогает контрастный душ, теплая ножная ванна с маслом мяты, полный покой, свежий воздух и воздержание от пищи.
Стоит отметить, что лечение мигрени народными средствами не должно исключать профилактику: полноценный сон, правильное питание, достаточное употребление воды. Если головная боль продолжается в течение двух недель, следует обратиться к врачу, чтобы исключить другие заболевания мозга.