К счастью, ученые и врачи-диетологи работают над разработкой и открытием новых и более эффективных видов диет, прорабатывая детально взаимодействие и влияние друг на друга тех или иных продуктов питания. Постоянная работа приносит свои плоды, специалистам удается все больше узнавать о полезных свойствах продуктов, которые вполне могут быть включены в диеты и использоваться не только в лечебных целях, но и в профилактических мероприятиях по борьбе с лишней массой тела.
За последнее время набирает популярность диета, в которой для похудения используется рисовый уксус. Его готовят из богатого аминокислотами коричневого риса, который предварительно не очищают. Он во многом превосходит яблочный уксус, который также используют в некоторых диетах.
Рисовый уксус для похудения идеален, так как содержит много кальция и фосфора, без которых нормальная работа организма затруднена. Помимо этого он нормализует пищеварение и способствует активному выведению вредных шлаков из организма, ускоряет обменные процессы, в виду чего происходит быстрое расщепление жирных кислот, излишки которых образовывают на нашем теле отложения жира.
Кроме этого он обладает рядом следующих полезных свойств: в своем составе содержит много витаминов, различных микроэлементов, пектинов, энзимов.
Как правило, рисовый уксус для похудения используют, добавляя его в пищу или разбавляя водой. Напиток из рисового уксуса получается сладковатым, с древесным оттенком, который не только обладает замечательным вкусом, но и прекрасно утоляет жажду. Отмечено, что при включении рисового уксуса в диету снижается аппетит, понижается уровень холестерина, что снижает риск заболеваний сердца.
Прежде чем начать придерживаться диеты с рисовым уксусом, необходимо пройти обследование у врача, чтобы исключить наличие у вас заболеваний ЖКТ, так как при употреблении уксуса возможно обострение этих заболеваний.