Как увеличить эластичность кожи

Как увеличить эластичность кожи
Даже в том случае, если вы регулярно ухаживаете за своей кожей, пользуйтесь исключительно косметикой с солнцезащитными фильтрами, не курите и следите за собственным здоровьем, обвисание кожи со временем неизбежно. Однако его можно если не остановить, то хотя бы замедлить. При этом стоит использовать и специальную косметику, и особые упражнения. Нелишним будет также узнать, насколько эластичная у вас кожа, используя специальный тест.

Если вы думаете, что ваша кожа не эластична, предлагаем вам провести специальный тест. По его результатам вы не только сможете узнать ответ на этот вопрос, но и разработать дальнейший план действий по уходу за кожей.
Итак, захватите кожу большим и указательным пальцем, произведите поворот образовавшейся складки. Если кожа будет «сопротивляться» такому повороту – она эластична. Если поворот вам произвести удастся и на его месте образуются мелкие морщинки – у вас кожа средней эластичности. В том случае, если морщинки на месте поворота большие и долго не проходят – кожа не эластична. В последнем случае вам стоит обращаться к косметологам, в первых же двух вы вполне можете повлиять на эластичность кожи самостоятельно.

В первую очередь за кожей, эластичность которой вы хотите повысить, необходим особый уход. Тут вам стоит обратить внимание на косметику с эффектом лифтинга, подходящую для вашего типа кожи и возраста. Если же вы являетесь поклонником натуральных продуктов в уходе за кожей, тот тут вам стоит присмотреться к натуральному маслу виноградных косточек.

Кроме того, также существуют и специальные упражнения для повышения эластичности кожи, которые рекомендуется выполнять регулярно.

Первое упражнение. Вдохните ртом воздух, сожмите губы и надуйте щеки. Задержав дыхание, перемещайте воздух из одной щеки в другую. Делать упражнение стоит, пока у вас хватает дыхания. Повторять его нужно четыре раза в день.

Второе упражнение. Улыбнитесь только губами и не двигайте никакими другими мышцами лица в течение 10 секунда. Расслабьтесь. Повторять упражнение стоит пять раз в день.

Упражнение третье. Как можно шире откройте глаза и не двигайте никакими другими мышцами лица в течение 10 секунд. Расслабьтесь. В день такое упражнение нужно выполнять четыре раза.

Теги: кожа,тест,косметика,упражнение,упругость,эластичность

Как увеличить эластичность кожи - Версия для печати