Приобретайте тампоны подходящего размера. Дело в том, что они бывают малой, средней и повышенной степени абсорбции. Подбирайте себе тампоны в зависимости от интенсивности выделений.
Не покупайте тампоны с различными ароматами. Это поможет вам избежать аллергической реакции.
Внимательно читайте инструкцию по вводу тампона, которая находится внутри каждой упаковки. Строго соблюдайте рекомендации.
Покупайте тампоны с аппликатором, если вы новичок в этом деле. Аппликатор намного упрощает использование тампона.
Тампоны следует менять каждые 2-4 часа. Опять же это зависит от интенсивности кровотечения. Их так же можно менять и чаще.
Можно использовать тампон и ночью, если это время не превышает 8 часов.
Девушкам, не имевших половых отношений, можно использовать тампоны, но минимального размера.
Наслаждайтесь жизнью в любые дни.