Волосы постоянно нуждаются в питании и укреплении, особенно это происходит зимой, когда плохая погода, мало солнца. Как же помочь своим волосам? В первую очередь, необходимо правильно подобрать шампунь. Не нужно пользоваться одним и тем же шампунем круглый год, ведь, когда происходит смена времени года, меняется и структура волос. Зимой волосы могут быть сухими и ломкими, а летом жирными.
К выбору шампуня нужно подходить серьезно, необходимо попробовать несколько различных шампуней. Подберите для себя более понравившиеся марки, изучите их, лучше если эти шампуни будут разными по своему составу, например: один из ромашки и календулы, а другой с минералами и витаминами. Используйте сначала один шампунь и проследите за своими волосами, какие они будут, мягкие или жесткие, не будет ли раздражения кожи головы и т.д.? А потом - все остальные, проанализируйте поведение волос, ваши собственные ощущения. Таким образом, вы сможете подобрать сами для себя нужный вам шампунь.
Помимо шампуня волосы нуждаются в дополнительной помощи. Чаще всего применяются народные средства, потому что они проверены временем. Самыми распространенными народными средствами являются отвары из крапивы, ромашки, календулы, их используют для ополаскивания волос. Если у вас есть возможность собрать самостоятельно эти травы, засушить их, и использовать в дальнейшем, то не упускайте этот шанс. Также для укрепления волос хорошо подойдет хна, не бойтесь, что она окрасит вас в рыжий цвет, это не так. Ведь, когда волосы укрепляют, хна на волосах должна находиться не более 3-5 минут, этого времени достаточно, чтобы укрепить волосы, но недостаточно, чтобы их окрасить, волосы только приобретут красивый оттенок. Не нужно обращать большое внимание на цену шампуней, необязательно шампунь, который стоит дороже - будет лучше, чем тот, который стоит дешевле.