По своему составу мед очень богат витаминами, важными для организма минералами, железом, фосфатом и кальцием. Количественное содержание всех полезных веществ в этом великолепном лакомстве зависит от содержания в нем пыльцы и нектара.
В косметологии мед применяют давно. Он входит в состав питательных масок для тела, лица и рук. Такие натуральные маски обладают увлажняющим и омолаживающим эффектом, предотвращают появление морщин, очищают и улучшают цвет лица.
Мед входит в состав многих шампуней, кондиционеров и питательных бальзамов для волос. В косметических салонах делают медовые массажи, которые улучшают кровообращение, омолаживают кожу.
Мед широко применяют как в традиционной, так и в народной медицине. Он обладает сильным противогрибковым, антибактериальным и антивирусным эффектом. Мед способен значительно ускорить заживление ран, язв и ожогов.
Этот полезный продукт является отличным антисептиком. Мед способен улучшить качество крови, контролирует количественный состав свободных радикалов. Он отлично помогает остановить воспалительные процессы в тканях, способствует в лечении анемии, повышает гемоглобин.
Постоянное употребление меда повышает работоспособность человека, снабжает организм полезными аминокислотами, улучшает обмен веществ, восстанавливает ослабленный иммунитет.
Именно этот замечательный продукт рекомендуют к употреблению нервным и раздражительным людям, так как он обладает снотворным и успокоительным действием. Для эффективной борьбы с раздражительностью и бессонницей, врачи рекомендуют выпивать теплое молоко с медом на ночь. Для улучшения эффекта можно принимать горячие ванны с медом.
Очень важно знать, что мед нельзя давать детям, не достигшим двухлетнего возраста. С большой осторожностью его должны употреблять люди, больные сахарным диабетом и страдающие аллергическими реакциями. Некоторые люди очень чувствительны к меду, поэтому принимать этот продукт необходимо правильно и осторожно.