Для того чтобы обеспечить своему телу SPA-уход в ночное время, необходимо вначале подготовить к этому свое тело. То есть, расслабить мышцы. В этом вам поможет теплая ванна. Если вы хотите получить от нее еще больший эффект, то добавьте в воду какие-нибудь лечебные травы, которые хорошо влияют на смягчение кожи. Например, шалфей имеет противовоспалительный эффект, а ромашка оказывает прекрасное влияние на кожу и слизистые оболочки. После принятия ванны нанесите скраб на всю поверхность тела. Это может быть как покупной, так и приготовленный лично вам скраб. После этого сделайте себе приятный массаж, массируя тело, втирая в него крем или специальный лосьон. Подобная процедура поможет вашей коже выглядеть моложе, оздоровит тело, укрепит ваш сон, что послужит для вас прекрасным началом следующего рабочего дня или яркого выходного.
Для того чтобы обеспечить правильный SPA-уход за свои лицом в ночное время, необходимо использовать специальные средства, которые рекомендованы именно для использования их ночью. Однако это не значит, что вам можно будет ограничиться ночным кремом, ведь сейчас на прилавках магазинов появились и новые товары. Это и ночные маски для лица, и средства для профилактики мешков под глазами, и лосьоны, и сыворотки, а также эффективные и практичные увлажнители.
Уход за телом ночью осуществляется с помощью питательных и увлажнительных средств по уходу. Перед сном их необходимо правильно нанести на тело. Для этого нужно втирающими массирующими движениями в направлении сверху-вниз равномерно наносить средство по уходу, выбранное вами. Если вы наносите скраб, то помните, что через некоторое время его необходимо будет смыть теплой водой. Поэтому лучше всего скраб наносить за 10-15 минут до сна. Лучше всего приобретать ночные крема отдельно для каждой части тела – для лица, ног, рук, всего тела.