Доступнейшим способом борьбы с целлюлитом дома является массаж. Не лишним будет дополнить его разнообразными масками - разогревающими, стимулирующими и лимфодренажными.
Приготовьте маску для разогревания кожи. Основной её компонент – острый перец. Возьмите по чайной ложке молотого перца чили, мускатного ореха, сливок и оливкового масла. Перемешайте смесь и добавьте 100 г меда. Нанесите на кожу и оберните пленкой. Приготовьтесь потерпеть! Такая маска разогревает кожу не на шутку; если ваша кожа склонна к раздражению – откажитесь от этой процедуры.
В качестве компенсации за терпение сделайте на следующий день приятнейшую маску из какао. Для этого смешайте порошок какао с водой до густоты сметаны, нанесите на тело и покройте пленкой. Или нанесите маску из морской капусты, заварив сначала на час в кипятке её сухие листья. Конечно, по ощущениям маска из какао намного приятней, но морская капуста - уже давно испытанное средство в борьбе с целлюлитом. Не забудьте принять прохладный душ после масок! Контраст между разогревающим составом и охлаждающей водой заставит кровь бежать быстрее и ускорит вывод шлаков.
Еще одно незамысловатое, но эффективное средство борьбы с целлюлитом – кофе. Смешайте подсушенную кофейную гущу с морской солью, медом, оливковым маслом и маслом грейпфрута. Принимая душ, наносите эту маску на проблемные места и через пять минут смойте. Если проделывать такую процедуру регулярно, то скоро целлюлит начнет отступать.
Одним из самых доступных средств борьбы с целлюлитом является глина. Купите сухую глину в аптеке, добавьте воды – и маска готова! Нанесите на кожу и держите до высыхания, потом смойте. Чтобы разнообразить глиняную маску, можно добавлять в неё оливковое масло, молотый кофе или растительные экстракты.
Маски, описанные выше, следует применять поочередно, день за днем, чередуя компоненты. Для ежедневного применения годятся маски с ароматическими маслами. Для этого в большое количество оливкового масла добавьте несколько капель цитрусового экстракта (или мятного, или вытяжки из бергамота). Наносить такой состав на кожу надо массажными движениями и смывать не обязательно