Работа турецкой бани основана на разогреве резервуара с водой. При этом выделяется пар, который через специальные отверстия подается в парную. Температурный режим поддерживается от 30 до 60 градусов Цельсия. Комфортное сочетание температуры и влажности позволяет находиться в бане довольно долгое время.
Хаммам разделен на три помещения.
Первое – «джамекян» (раздевалка). Здесь переодеваются в «пестемаль» (специальную набедренную повязку) и обмываются под душем с особым мылом из мякоти черных оливок. Такое мыло называется «черным». Оно обладает свойством хорошего очищения и великолепно питает и увлажняет кожу. Используется также для пилинга.
Второе помещение - «харарет» (парная). Здесь тепло открывает поры кожи. В парной проводят предварительный массаж, затем делают пилинг с помощью рукавички «кесса». Пилинг глубоко очищает кожу, удаляет омертвевшие частички и стимулирует кровообращение. Процедура чередуется с обмываниями теплой водой. Пилинг придает коже гладкость и эластичность.
Затем приступают к основному массажу. Его делают с мыльной пеной «черного» мыла. За массажем следуют водные процедуры и втирание в кожу увлажняющего ароматического масла.
Третье помещение – «согуклюк» - предназначено для отдыха. Здесь можно прилечь, отдохнуть и выпить травяной чай.
Кроме прекрасного очищения кожи, великолепные восточные ароматы Востока дарят с каждым вдохом полное расслабление и релаксацию.
Кроме того, используемые в хаммаме косметические средства обладают лечебными свойствами.
Так, гассуаль (натуральный порошок вулканического происхождения), который используют при пилинге, обладает не только очищающими, но и адсорбирущими и минерализующими свойствами. Порошок нормализует рН кожи, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.
При проведении различных процедур используют воду цветов апельсинового дерева и розовую воду.
Вода цветов апельсинового дерева обладает смягчающими кожу свойствами, способствует избавлению от раздражений.
Розовая вода хорошо успокаивает, увлажняет и освежает кожу.
Хаммам полезно посещать при простудах, мышечных болях, нарушениях кровообращения, бессоннице, пониженном иммунитете, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.