Восстановить любовный тонус по силам каждой женщине, причем делать это необходимо. В противном случае ей не избежать чувства собственной неполноценности и депрессии. Чтобы повысить либидо, нужно следовать несложным правилам, и результат не заставит себя долго ждать.
Цените свое счастье. Вы совсем не жертва собственной семьи. В мире столько одиноких женщин, которые мечтают иметь мужа, детей и постоянно о них заботиться. А у вас все это есть.
Найдите хобби. Помните, у каждого члена семьи должно быть время, которое можно потратить только на себя или свои увлечения. Ничего страшного не случится, если два вечера в неделю вы посвятите полностью себе, от этого ваша семья только выиграет.
Не пренебрегайте романами о любви. Они способны вернуть утраченные чувства романтики, страсти и любовных интриг.
Помните о своей сексуальности. Регулярно делайте эпиляцию в области бикини и купите новое нижнее белье.
Посмотрите так называемые фильмы-медитации или послушайте специальную музыку. Они способны расслаблять и возбуждать самые невероятные желания.
Займитесь боди-флексом или йогой. Такие занятия могут содержать целый курс упражнений, направленных на повышение женского либидо. Подробнее об этих упражнениях можно узнать у тренера.
Обновляйте свой образ – одежда, прическа, имидж и т.д. Станьте интересной, прежде всего, для себя, тогда повысится самооценка и уверенность в себе.
Обновите интерьер спальни. Переставьте мебель, повесьте картину, купите новые шторы – все это способствует пробуждению желания.
Предложите детям немного погостить у бабушек. Остаться вдвоем с мужем всегда полезно, можно найти массу интересных занятий и возобновить собственные чувства.
Не жалейте деньги на развлечения. Посещение кино, театров, ресторанов, музеев благотворно влияют на женское либидо.
Женщине следует признаться самой себе в том, что что-то все-таки идет не так, разобраться в причинах и попробовать их изменить. И тогда можно не сомневаться – все получится!