Уход за волосами должен начинаться с правильного подбора шампуня. Врачи-трихологи - специалисты по изучению волос и волосистой части кожи головы, а также разрабатывающие теоретические и практические методики профилактики заболеваний и лечения волос и кожи головы, утверждают: тем, у кого жирные от природы или из-за воздействия внешних факторов волосы, нужно подходить к покупке средства для мытья особенно тщательно. Ни в коем случае нельзя использовать первый попавшийся шампунь, тем более, если он предназначен для сухих или нормальных волос. В идеале стоит поискать себе подходящее средство в аптеке, среди лечебных шампуней профессиональных марок. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, потребуется шампунь с содержанием дубильных веществ и антиоксидантов, например, азелоглицина. Если дорогостоящий уход вам пока не по карману, выбирайте шампуни массовых марок для жирных волос с содержанием экстрактов шалфея, крапивы, мать-и-мачехи.
Что касается частоты мытья жирных волос, она зависит исключительно от вашего желания. Кто-то может проходить с немытой головой два или три дня, кому-то требуется ежедневное мытье. Специалисты по уходу за волосами делают акцент не на том, когда, а на том, чем вы будете мыть голову. Помимо правильного выбора шампуня, большое значение имеет вода. Она не должна быть слишком горячей, ее должно быть достаточно, чтобы промыть два раза и как следует прополоскать волосы.
Технология мытья проста: выдавить на руку немного шампуня (количество зависит от длины и объема волос), разбавить его в ладони небольшим количеством воды так, чтобы шампунь вспенился, и нанести на корни, осторожно массируя кожу головы. Через три-пять минут шампунь смыть, процедуру повторить, используя бальзам-ополаскиватель, кондиционер или домашний отвар. Последнее ополаскивание жирных волос лучше делать кипяченой охлажденной водой.
Наряду с косметическими и медицинскими средствами для жирных волос можно использовать и народные рецепты. Например, вместо покупного бальзама-ополаскивателя делать самостоятельно настой крапивы или шалфея. Для этого ложку сухих измельченных крапивных или шалфейных листьев (их можно купить в виде сбора в аптеке)залейте 0,5 л кипятка и дайте настояться в течение часа. Остудите и ополаскивайте волосы после того, как промыли их шампунем. Водой после этого голову смывать уже не надо. Также не стоит растирать голову полотенцем, достаточно аккуратно обернуть им волосы и походить с "чалмой" какое-то время, чтобы отвар успел подействовать.