Настой чайного гриба нельзя назвать универсальным напитком для похудения – его профилактические и лечебные свойства имеют широкий диапазон и на похудение влияют опосредованно: нормализуя обменные процессы, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта и улучшая деятельность сердечно-сосудистой системы.
Похудеть, принимая один лишь чайный гриб, не получится. Он помогает усилить эффект похудения в комплексе с другими средствами: питание должно быть разнообразным, правильным и полезным; необходимо заниматься ежедневно физическими упражнениями и т.д.
Чайный гриб для похудения, согласно многих справочников по медицине, рекомендуется применять по одному стакану шестидневного настоя за час до и за два часа после еды (около 6 стаканов в день). Курс должен продолжаться около трех месяцев. Но через каждый месяц необходимо делать перерыв на одну неделю, полностью исключая напиток из рациона. Для большего воздействия напиток можно смешивать со специальными травяными сборами для похудения (приобрести их можно в любой аптеке), очистительными сборами, свежевыжатыми соками овощей и витаминными комплексами. Также напиток можно готовить на основе зеленого чая, который широко известен полезными свойствами и способствует похудению.
Вероятно, во время диеты правильное питание и здоровый образ жизни станет привычным, не отказывайтесь от этого.
Употребляя настой чайного гриба для похудения следует помнить о противопоказаниях. Его не стоит пить при язвенных заболеваниях желудка, диабете и подагре, повышенной кислотности желудочного сока и грибковых заболеваниях. В состав настоя входят кислоты и сахар, поэтому он может повредить зубную эмаль. При употреблении настоя обязательно следует учитывать, что он имеет небольшое слабительное действие.