Мечтаете о длинных, густых волосах? Попробуйте делать маски из горчицы. Замечено, что при регулярном применении горчичной маски волосы растут быстрее, а прибавка в длине достигает трех сантиметров в месяц. Горчица обладает разогревающим действием, улучшая кровоснабжение кожи головы и стимулируя этим рост волос. Для приготовления маски вам понадобится столовая ложка горчичного порошка, один желток, 100 мл кефира и чайная ложка меда. Все тщательно перемешайте и нанесите на кожу головы. Укройте волосы полиэтиленом и обмотайте полотенце вокруг головы. Держите 20-30 минут и смойте шампунем. Делайте маску два раза в неделю, пока не добьетесь желаемого результата. Поскольку горчица вызывает жжение, она может пересушить чувствительную кожу головы. Первый раз подержите маску из горчицы недолго, минут 10-15. Если после первой маски у вас не появится зуд и перхоть, можете применять ее дальше.
Ослабленные волосы укрепит маска из граната. Возьмите 4-5 плодов измельченного на блендере инжира, залейте молоком и размешайте. Затем нагрейте на плите, но не кипятите. Добавьте в приготовленную смесь полстакана измельченной до порошка овсянки и две столовые ложки гранатового сока. Держите 30-40 минут, укутав голову полиэтиленом и полотенцем. Смойте теплой водой.
Гранатовые маски полезны и для кожи лица. Вернуть коже свежий и здоровый вид поможет маска из одной столовой ложки гранатового сока, чайной ложки жидкого меда, 1 ч.л. оливкового масла, одного желтка и трех столовых ложек запаренных овсяных хлопьев. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на лицо и шею. Подержите маску 15-20 минут и смойте прохладной водой.
Позаботились о коже лица и волосах? Пришло время заняться своей фигурой. При избыточном весе выпивайте каждый день по стакану грейпфрутового сока и делайте массаж проблемных зон с грейпфрутовым маслом. Для борьбы с целлюлитом раз в два дня принимайте антицеллюлитную ванну. Столовую ложку свежеотжатого грейпфрутового сока смешайте с двумя каплями кипарисового масла и двумя каплями сока можжевельника. Вылейте смесь в заранее приготовленную ванну с теплой водой. Продолжительность приема ванны 15-20 минут.
Три полезных продукта – гранат, грейпфрут и горчица – помогут вам всегда оставаться красивой и стройной.