Мужчины и женщины различны во многом, их даже называют существами с разных планет. Не исключением являются и сексуальные ритмы. Сексуальность определяется в первую очередь течением гормональных процессов в организме человека. Половые гормоны у женщин и мужчин различны: у мужчин основным гормоном является тестостерон, у женщин – прогестерон, эстроген.
Сексуальные ритмы у всех женщин зависят от месячного цикла. Лунный цикл составляет в среднем двадцать восемь дней, он влияет на самочувствие, настроение и сексуальность. С первого дня цикла по пятый уровень выработки прогестерона низок. Мужчины в этот период не очень интересны женщине, в это время она не стремится привлечь мужской пол к себе. Где-то с четырнадцатого дня по двадцать первый сексуальность у женщины повышается, изменяется ее поведение, ей хочется лучше выглядеть, казаться обольстительной. В этот промежуток времени у женщины обостряется обоняние, слух и зрение. Мужчина на подсознательном уровне чувствует изменения и стремиться к партнерше.
Затем сексуальность женщины идет на спад или, напортив, выражается сильными всплесками страсти. В период перед менструальным циклом женщина становиться раздражительной и нервной, к ней лучше не подходить с домогательствами.
Если у женщин на сексуальные ритмы влияет менструальный цикл, то у мужчин - цикличная выработка тестостерона. Отследить эту периодичность довольно сложно, так как ничего схожего с «критическими женскими днями» у сильного пола не бывает. Об уровне выработки гормон можно судить по измененному поведению мужчины. Если гормональный уровень низкий, то их поведение как бы «размазано», становится апатичным и слегка вялым. В этот период они плохо принимают решения, обидчивы, не проявляют инициативы. Зато буквально через несколько дней такого представителя мужского пола будет не узнать! Умная и внимательная женщина в период вялости должна вкусно кормить своего мужчину, поддерживать, помогать чувствовать себя уверенным и сильным.
Мужские циклы часто зависят от сезона. Наиболее высокий уровень выработки тестостерона наблюдается весной, осенью. У мужчин и женщин редко совпадает суточный цикл. Женский пик сексуальности приходится на 22-00, а мужская сексуальность - рано утром. Чтобы половая жизнь устраивала и женщину, и мужчину, можно выбрать время для занятий сексом в районе 16-00, так как в течение дня у женщин возрастет выработка гормонов, а мужчины их количество будет сверх нормы.