Ежедневно перед сном тщательно мойте руки с мылом. Лучше всего использовать для этого специальную щеточку, она не только очистит кожу, но и удалит с нее омертвевшие клетки. А также вы сделаете своеобразный массаж рук. Затем увлажните кожу с помощью крема.
Раз в неделю устраивайте праздник вашим любимым рукам. Для этого совсем не понадобятся дорогие средства. Все, что вам потребуются, есть в стандартных маникюрных наборах. Снимите кольца, браслеты. Удалите с ногтей старый лак (если они были покрашены). Прижмите ватный диск, смоченный в средстве для снятия лака, к ногтевой пластине на несколько секунд, затем сотрите одним движением.
Подстригите ногти, чтобы они были нужной вам длины. Пилочкой придайте им аккуратную форму. Движения пилкой должны быть в одном направлении, иначе ноготь будет ломким и начнет слоиться.
Приготовьте ванночку для рук. Вода не должна быть горячей. Добавьте туда несколько капель средства для ванночек для рук или подсолнечного масла. Можно также добавить туда морскую соль, она хорошо укрепляет ногти и 2-3 капли эфирного масла (апельсинового, например, оно успокаивает, обладает антисептическими свойствами).
Опустите руки в ванночку примерно на 5 минут. Во время этой процедуры можете использовать скраб. Это может быть либо специальный скраб для рук, либо можно применить скраб для лица.
Полотенцем промокните руки. Затем аккуратно сдвиньте кутикулу деревянной палочкой или «лошадиным копытцем» из резины. Удалите кутикулу специальными кусачками или триммером.
Если позволяет время, сделайте маску. Можете использовать как специальное средство, так и обычный питательный крем. Обильно нанесите средство на руки. Наденьте целлофановые пакеты (или перчатки), сверху хлопчатобумажные перчатки. Примерно через 5 минут смойте средство. В качестве маски можно использовать и косметическую глину. Например, белая глина – отличный антисептик.
Затем нанесите крем или масло. Используйте небольшое количество средства. Существует много кремов не только для рук, но и для рук и ногтей. Втирайте крем легкими движениями, начиная от корня ногтя до его кончика. Массаж рук улучшит кровообращение и смягчит кожу. При необходимости нанесите на ногти специальное укрепляющее средство.