Интерес к сексу может потеряться по разным причинам. Пожалуй, самая распространенная причина в наше время – усталость и стрессы. Напряженный ритм жизни, финансовые трудности, бытовые проблемы держат человека в постоянном напряжении, а секс предполагает расслабление и полную отрешенность от житейских неурядиц. Чтобы наладить интимную жизнь, нужно уметь расслабляться, но это под силу не каждому. Наилучшее решение этой проблемы – выделить время в течение недели, когда вы сможете без ущерба для работы и прочих дел провести пару часов спокойно, не думая ни о чем. В этот момент близость с любимым человеком будет радостной и желанной.
Не хочется секса и на фоне психологических травм либо в результате неудачного, трагического сексуального опыта в прошлом. Известны случаи, когда женщины после изнасилования теряли всякий интерес к сексу даже с любимым мужчиной на долгие годы. У мужчин интерес к сексу теряется из-за неуверенности в своих силах. Так, услышав однажды нелестные оценки своей партнерши, мужчина может настолько потерять веру в себя, что продолжать интимную жизнь уже не захочется.
Есть случаи, когда решить проблему сможет лишь квалифицированный психолог. Если ваши отношения с партнером теплые и близкие, вы можете поговорить по душам, поделиться своими опасениями, тревогами, и все нормализуется. Ничто так не возвращает веру в себя, как поддержка любимого человека.
Женщины могут утратить желание заниматься сексом из-за обиды на своего партнера. Для мужчины секс, в первую очередь, - физиологическая потребность, механический половой акт. У женщины же большое значение придается чувствам и эмоциям. Обида на партнера, непонимание может убить желание заниматься любовью. Мужчины должны быть очень внимательны и терпеливы с женщинами в подобном состоянии. Ни в коем случае нельзя настаивать, требовать близости. Нужно попытаться улучшить эмоциональные отношения, и сексуальное желание вернется само по себе.
Другой причиной отказа заниматься сексом у женщин может быть боязнь нежелательной беременности. Особенно сильно это чувство у женщин, когда-либо имевших такой негативный опыт. Развеять страхи может любящий партнер и надежная контрацепция.
Иногда секса не хочется из-за физиологических проблем со здоровьем. У мужчин это может быть вызвано простатитом или инфекциями половых путей. У женщин самой распространенной причиной является эндометрит и эндометриоз. Сексуальные контакты становятся болезненными, разумеется, пропадает и всякое желание. Даже малейшую боль во время секса нельзя оставлять без внимания. Не стоит стесняться обращаться к врачу по этому поводу, врач обязательно поддержит вас и предложит эффективное лечение.