Во время секса в нашем организме происходят разнообразные биохимические процессы. Вырабатываются гормоны, которые доставляют удовольствие и улучшают настроение. Все, наверное, слышали о веществах, которые вызывают чувство эйфории. Их еще называют гормонами счастья. Вот поэтому секс называют лучшим средством от депрессии. Но что же делать, если в определенный момент вашей жизни нет возможности регулярно заниматься сексом?
Чтобы не зацикливаться на этой проблеме, необходимо заменить секс другими видами занятий, которые способствуют выработке полезных гормонов.
Во-первых, необходимо больше времени проводить в движении. Очень хорошо заниматься какими-либо физическими упражнениями, посещать бассейн, тренажерный зал. Это поднимет не только уровень ваших гормонов, но и вашу самооценку, да и для фигуры принесет пользу.
Физические упражнения можно заменить танцами. Здесь, кроме перечисленных плюсов, добавляется еще и расширение круга знакомств. И может быть, как раз здесь вы и встретите того единственного, и ваша проблема отсутствия секса решиться.
Временно заменить секс помогают интеллектуальные увлечения, которые будут еще и приятным времяпровождением. Это могут быть участия в различных семинарах, конкурсах, клубах. Стоит только подобрать то, что действительно вас увлечет.
Общение в интернете также способно на время освободить голову от сексуальных мыслей. Вы можете найти своих старых приятелей, с которыми не виделись сто лет, узнать, как сложилась их жизнь, чем они занимаются. Только не увлекайтесь, так как виртуальная жизнь не способна заменить настоящие эмоции.
Заменой секса служит и вкусная еда, сладости. Но здесь не стоит сильно объедаться вкусненьким. Ведь через время вы сможете заметить, как ваш размер увеличился на две цифры. И тогда вы впадете в еще большую депрессию.
Конечно, вы можете еще заняться строительством своей карьеры. Это тоже очень увлекательно, дает положительные эмоции, приносит деньги, повышает самодостаточность. Иногда некоторые так увлекаются этим процессом, что совершенно забывают о сексуальных отношениях.
В общем, способов замены секса достаточно много. Каждый может выбрать подходящий именно ему, но, все же, вы должны помнить, что замена должна быть только временной. Лучше, чтобы в вашей жизни было все гармонично, и присутствовали все радости, которые возможно испытать.