В погоне за этой целью знахари и повара перепробовали разнообразные средства, в том числе самые неожиданные: от мяса ядовитых змей и настоя из «шпанской мушки» до рога носорога. Большинство этих средств было бесполезно, некоторые – просто опасны, не говоря уже о безвинных жертвах шарлатанских снадобий вроде носорогов, которых почти истребили охотники за удовольствиями.
Здравый смысл и знание биологии помогут вам решить, какие из продуктов станут афродизиаками в ваших умелых руках. Еда должна быть достаточно калорийной, чтобы поддержать силы и бодрость, и, в то же время, легкой, чтобы парочка не уснула, отяжелев от обильной трапезы. Она должна содержать достаточно витаминов А и Е, которые повышают уровень гормонов и отдаляют усталость, белков и других источников энергии, микроэлементов селена и цинка, которые повышают потенцию.
В древности некоторым продуктам приписывали сакральные свойства из-за их внешнего вида: банан напоминал кому-то фаллос, авокадо – мужские яички… Эти фрукты действительно очень полезны: банан содержит много калия, который укрепляет мышцы, и природный сахар, дающий необходимую энергию. Авокадо богат белками, которые близки по составу к животным белкам, калием, витамином А и незаменимыми жирными кислотами. Благодаря такому составу он действительно возбуждает некое томление и дает силы для любовного марафона.
Широко известный афродизиак – имбирь. Эта пряность стимулирует кровообращение и оказывает общее возбуждающее действие на организм. Горячее вино с имбирем поможет паре достигнуть полного взаимопонимания.
Морепродукты в полной мере содержат все вещества, которые нужны, чтобы считаться афродизиаком: цинк, фосфор, железо для поддержания мужской силы, правильной работы нервной системы и выносливости .
Мед – замечательное средство для восстановления сил благодаря богатому содержанию биологически активных веществ. В сочетании с другими продуктами, возбуждающими желание, он становится незаменимым афродизиаком.
Все орехи – миндаль, кокосовые, грецкие, кедровые – по праву считаются афродизиаками. Высокое содержание белка и витамина Е стимулирует потенцию и поддерживает силы. Орехи с медом – изысканное блюдо, поддерживающее любовное влечение.