Восстановить красоту груди – естественное желание, но, начиная какие-либо манипуляции с этим очень нежным органом, удостоверьтесь в отсутствии мастопатии или любой другой патологии.
Эффективным косметическим средством для восстановления упругости груди является прохладная вода, которая улучшает кровоснабжение этой части тела, состояние кровеносных сосудов и тканей. Результат будет еще более впечатляющим, если вы будете делать гидромассаж с помощью специальной вращающейся щетки. Грудь и область декольте неплохо также протирать кубиками льда. А после процедуры круговыми движениями вотрите увлажняющий крем или лосьон. Специально для ухода за грудью создано много препаратов, которые содержат полезные вытяжки из лекарственных растений, в т.ч. шалфея, ромашки, алоэ, репейника, зверобоя, а также витаминов.
Улучшить состояние груди поможет морская соль. Растворите в теплой воде 400 г соли и приятно расслабляйтесь в течение 15 минут. Мыло или гель в этом случае вам не нужны.
Если лежание в ванне вам противопоказано (к сожалению, этого нельзя делать, если есть проблемы с сердцем), то вы вполне можете их заменить контрастными компрессами. Поставьте два тазика с водой. В одном тазике – с холодной водой – растворите лимонный сок (его можно заменить и яблочным уксусом), в другой налейте горячую воду с морской солью. Намочите кусок ткани или полотенце в горячей воде и на полминуты приложите к груди, а затем – в холодной. Эту процедуру нужно проводить несколько раз. Морская соль питает грудь минеральными веществами и «вытягивает» лишнюю жидкость, а сок или уксус сужают поры и нормализуют кровообращение.
Можно приобрести косметические препараты с грязями и проводить лечебные процедуры дома. Косметологи советуют выбрать для этого вечернее время, когда кожа наиболее восприимчива.
Приготовьте укрепляющее средство для груди: растворите картофельный крахмал в теплом молоке, добавьте яичный белок и две ложки меда. Наносить это надо тонким слоем на 15 минут.
Для того чтобы ваша грудь отлично выглядела, правильно подбирайте бюстгальтеры, делайте физические упражнения и следите за своей осанкой. И хотя прямая диета для груди не предусмотрена, косвенно вы можете ей помочь: на состояние кожи напрямую влияет состояние пищеварительной системы.