Волшебные ложки: массаж ложками

vermon, автор JustLady.
Волшебные ложки: массаж ложками
Вы когда-нибудь задумывались о том, для чего еще можно использовать обычные столовые ложки кроме как в качестве столовых приборов? Ими можно постучать в такт какой-нибудь мелодии; при помощи ложек можно измельчать таблетки. Также ложки можно использовать для создания различных поделок. Но это прикладное применение данного столового предмета.

Есть у ложек и еще один секрет. Если умело подойти к использованию обычной столовой ложки, вы сможете улучшить ток крови и лимфы, и даже добиться определенного эффекта лифтинга. То есть, при помощи ложки можно значительно улучшить тонус мышц лица. И не только лица.

Попробуйте найти на кухне пару столовых ложек. Едва ли это будет сложно сделать. Ложки подойдут абсолютно любые, но если среди ваших столовых приборов есть серебряные или хотя бы мельхиоровые, отдайте предпочтение именно им. Для проведения процедур с ложками особых умений вам не потребуется. Вам предстоит делать самомассаж. Действия совершать придется однообразные и предельно простые, а именно, ложку нужно будет двигать только по часовой стрелке, нажимая на нее, а когда движение будет в обратном направлении, только слегка поглаживая кожу. Для проведения процедуры также приготовьте заранее две емкости. Одну из них наполните холодной водой, а вторую горячей. Можно использовать не просто воду, а какие-либо отвары из трав. Также вы можете использовать и ваши обычные кремы для лица и тела (питательные или увлажняющие), а также различные антицеллюлитные средства даже мед.

Начинайте массаж сверху, то есть, с лица. Кожу предварительно нужно очистить. Охладив ложки, прикладывайте их к векам. Повторите процедуру не менее пяти раз. Для кожи лица нужно будет менять холодные и горячие ложки. Для одновременного разглаживания морщин ложки лучше нагреть, а затем смазать каким-нибудь питательным маслом. Для лба используйте разогретые ложки с кремом, процедуру повторите не менее десяти раз. Точно так же помассируйте и носогубные складки, проводя ложками по щекам от губ по направлению к ушам. Вам потребуется несколько повторений.

Для массажа рук лучше использовать охлажденные ложки с питательным кремом. Начинайте с внутренней стороны, массируйте по спирали. На это упражнение вам следует уделить не менее 10 минут для лучшего результата. Для зоны декольте используйте только теплые ложки с использованием растительного масла, лучше, конечно, оливкового.

Для зоны живота и ягодиц используйте только охлажденные ложки с использованием специального крема. Времени на работу с этими зонами уделите побольше, и не забывайте о правилах движения ложек во время массажа.

Теги: массаж,ложка

Волшебные ложки: массаж ложками - Версия для печати