Вернувшись домой, не забудьте не только снять макияж, но и охладить уставшие мышцы икр и на нести на стопы восстанавливающую маску. Проснувшись утром, вы не посмотрите на шпильки с укоризной.
Чтобы долгая ходьба в открытой обуви не стала для вас проблемой, подложите под пятки или пальцы мягкие гелевые подушечки.
Неутомимым путешественницам стоит иметь в сумочке охлаждающий спрей для ног и крем от мозолей.
Сидите ли вы летом за рабочим столом или обходите достопримечательности европейских столиц, ногам приходится не сладко. Именно летом ноги отекают к вечеру особенно сильно, повышается риск возникновения сосудистых звездочек и расширенных вен. Используйте венотоники с маскирующим эффектом и пищевые добавки, снимающие чувство тяжести в ногах.
Для ежедневного ухода подберите крем для ног с учетом конкретных проблем. Кремы с содержанием ромашки и маслом чайного дерева обладают бактерицидным эффектом, отшелушивающие кремы содержат различные ферменты, например папаин, или частички ореховой скорлупы, морскую соль, вулканический песок. Лаванда и корица в составе крема для ног предотвращают появление запаха пота и дезодорируют.
Гингко, конский каштан, билоба и гамамелис улучшают кровообращение – это необходимо при повышенной отечности ваших ног к вечеру.
Мята, розмарин и арника снимают усталость. К сожалению, универсального крема для ступней еще не создали, но хорошо если ваш крем будет содержать витамины А, Е и Р.
Летом, как никогда, заметы огрехи в уходе за ногами. Пренебрежение депиляцией недопустимо. Существует множество способов расстаться с лишними волосами на ногах, от самых простых средств до дорогостоящих процедур, выполняемых только в специализированных салонах. Но никто не отменял и такой надежный и проверенный временем предмет как бритвенный станок. Он удобен и безопасен, но прибегать к нему приходится два-три раза в неделю.
Не забывайте по вечерам делать ванночки для уставших ног. Погрузить уставшие после трудового дня ноги в бурлящую воду – истинное наслаждение. Эту процедуру можно выполнять не только в салоне, но и дома. Обычные ванночки с экстрактами лаванды, корицы или солями мертвого моря тоже подойдут. Эти ванночки снимут напряжение и усталость.
Хотите, чтобы ваши ноги были красивыми и ухоженными? Нужен педикюр, причем не реже чем раз в две недели. Особое внимание уделите ступням. Натоптыши и мозоли - самая распространенная летняя проблема. Только профессиональный уход позволит вам от нее избавиться. А красивый лак, нанесенный уверенной рукой педикюрши, станет завершающей точкой в летнем облике ваших идеальных ножек.