Первым правилом для восстановления структуры волоса является забота о своих волосах. Частая сушка феном, использование электрощипцов, мытье в горячей воде приводит к ухудшению состояния волоса, что в дальнейшем влечет выпадение волос.
Прекрасными средствами от выпадения волос являются травяные отвары, которыми необходимо как можно чаще ополаскивать волосы после процедуры мытья. Наиболее распространенными видами лекарственных трав являются крапива, подорожник, ромашка, шалфей, душица. Отвар не только укрепляет структуру волоса, но и придает волосам здоровый блеск и ухоженный вид.
Из наиболее доступных и простых средств от выпадения можно выделить репейное масло с добавлением красного перца. Данное средство наносится на час-два, после чего тщательно смывается теплой водой с использованием шампуня.
Четвертым средством для восстановления структуры волоса и уменьшения выпадения является смесь меда и лука. Измельченный лук перемешивается с медом, после чего втирается в корни волос. Конечно же, данная маска имеет недостаток – резкий запах после процедуры, поэтому целесообразно проводить ее на ночь.
Также хорошим средством против борьбы с выпадением волос считается смесь горчицы, яичного желтка и чая. Кремообразная паста наносится на корни волос на 20-30 минут, после чего смывается с шампунем.
Шестым средством для улучшения состояния волос является уринотерапия. Конечно же, далеко не каждый человек может переступить через свои принципы и использовать урину в качестве бесплатного и эффективного средства.
Наибольший эффект можно достичь при чередовании различных способов восстановления волос, что придаст волосам здоровье и красивый внешний вид. Конечно же, следует пересмотреть рацион питания и включить в него по возможности витамины и микроэлементы, которые влияют на прочность и рост волос.