Секрет первый.
Кофе содержит кофеин и много других полезных веществ для поддержания красоты и здоровья.
Следует помнить, что избыточное количество кофе может нанести вред организму. Норма выпиваемого ароматного напитка для здорового человека - 1-2 чашки в день.
Кофеин, содержащийся в кофейных зернах, действует стимулирующе на центральную нервную систему, заряжает организм бодростью и энергией. Кофе снимает усталость и сонливость, увеличивает работоспособность.
Секрет второй.
В кофе содержатся активные антиоксиданты.
Они борются со свободными радикалами, разрушающими клетки организма.
Секрет третий.
Кофе полезен для кожи лица.
Существует множество народных рецептов на основе кофе для красоты кожи. Для домашних масок, скрабов и лосьонов подходят и черные, и зеленые молотые зерна кофе. Также для масок можно использовать использованную кофейную гущу.
Рецепт кофейного лосьона, улучшающего цвет тусклой кожи. Заварите крепкий кофе без сахара, остудите и разлейте в формочки для льда. Заморозьте настой и протирайте таким льдом лицо после умывания каждое утро. Такой натуральный замороженный лосьон улучшает цвет лица, снимает отеки, тонизирует клетки кожи.
На основе молотого кофе делают домашние скрабы для лица. Один из популярных скрабов - кофе и мед, смешанные в равных пропорциях. Скрабом массируют кожу мягкими движениями в течение 3-5 минут, после чего смесь оставляют на лице на 10 минут в качестве питательной маски.
Маски из кофе борются с морщинами и вялостью кожи. Рецепт антивозрастной маски: разведите 1 ст.л. ржаной муки крепким кофе до консистенции густой сметаны. Добавьте в смесь 1 ч.л. миндального масла. Нанесите средство на кожу лица на 20 минут, после чего смойте теплой водой. Делайте такую процедуру раз в неделю.
Секрет четвертый.
Кофе полезен для кожи тела.
Скраб для тела на основе кофе отлично очищает клетки кожи, устраняет омертвевшие частицы, придает упругость, гладкость и эластичность. Для мягкого скрабирующего эффекта добавьте столовую ложку молотого кофе в гель для душа. Это средство подходит для ежедневного использования, так как мягко удаляет загрязнения с кожи. Перед употреблением флакон с гелем необходимо встряхивать.
Для более глубокого скрабирования смешайте 1 ст.л. кофе и 2 ст.л. жирной сметаны. После принятия расслабляющей ванны массируйте таким скрабом тело в течение 5 минут. Средство активно борется с сухостью кожи.
Секрет пятый.
Кофе полезно для волос и кожи головы.
Для восстановления поврежденных волос и усиления их блеска используйте маски с кофе. Смешайте 2 яичных желтка с 1 ст.л. рома и 2 ст.л. теплой воды. Добавьте в маску 1 ч.л. кофе и 1 ч.л. масла виноградной косточки.
Наносите маску за полчаса до мытья, утепляя голову махровым полотенцем. Маска восстанавливает структуру, улучшает внешний вид волос, делает цвет локонов более насыщенным и ярким.
Секрет шестой.
Кофе - натуральный краситель для волос.
Чтобы придать волосам темно-каштановый оттенок, кофе смешивают с порошком хны и окрашивают волосы, согласно инструкции.
Еще один простой способ освежить тусклый цвет темных волос с помощью кофе - заварите крепкий кофе и остудите его. Из пульверизатора нанесите настой на волосы, после чего хорошенько расчешите их. Этот способ моментально усиливает блеск волос, придает им насыщенный цвет и мягкость, а также окутывает шевелюру тонким кофейным ароматом.
Секрет седьмой.
Кофе помогает от целлюлита.
Кофе - известное средство для борьбы с целлюлитом. Смешайте по 200 г порошка кофе и порошка какао. Залейте их 0,5 л кипятка. Нанесите кашицу на проблемные зоны в горячем виде и оберните полиэтиленовой пленкой. Такие горячие антицеллюлитные обертывания следует делать несколько раз в неделю, оставляя их на коже на полчаса.