Методика сочетает в себе ароматерапию и рефлексотерапию. Для ее проведения необходимы специальные коктейли из масел, которые можно приготовить даже в домашних условиях. Возьмите семь капель масла ладана, 15 капель масла пихты, 1 каплю масла ели, 6 капель масла пижмы и 2 капли масла розового дерева. Все эти масла смешайте.
Сам массаж проходит следующим образом: на стопы человека наносится специальный коктейль, а затем по очереди 7 масел - тимьяна, орегано, базилика, кипариса, майорана, грушанки и, наконец, перечной мяты. В свою очередь массажист должен очень мягко втирать все эти масла и, расположив на ступнях ладони, застыть в таком положении примерно на пять или семь минут. Именно за это время, по словам основоположника Гэри, должно происходить «обновление энергии».
Затем эту процедуру необходимо повторить, но уже вместе с плечами. После этого специалист укутывает уже обработанные области тела пледом и далее приступает к обработке спины. Мягкими массажными движениями он наносит на нее те же семь масел. Затем массажист производит рефлекторный массаж и накрывает клиента полотенцем, предварительно смоченным в горячей воде.
После этого он наносит коктейль из масел на спину, шею и плечи. Уже после сделанного массажа клиенту следует расслабиться, полежать и выпить зеленого либо травяного чая.
Медиками не был подтвержден лечебный эффект методики массажа «капли дождя», однако любители этого массажа утверждают, что он помогает справиться с любыми проблемами, которые связаны с позвоночником.
«Капли дождя» вы можете проводить даже дома своим близким и родным, но помните, что неразбавленные эссенции смогут быть опасными для здоровья. Поэтому лучше не рисковать, а все таки отправиться к специалисту.
Кроме этого, массаж нельзя проводить тем клиентам, которые страдают аллергией на эфирные масла, необходимые для массажа, а также людям, перенесшим операции непосредственно на позвоночнике, при наличии синяков или воспалениий на коже, в жару, при простуде, а также будущим мамам.