В древности даже существовал культ поклонения богу, который, по преданию, наделял человека сновидениями. И если в течение дня люди вели себя плохо, совершали нехорошие поступки, то бог их наказывал и посылал им кошмары, а хорошим людям – добрые и положительные сны. А во время войны немецкие захватчики в качестве пыток не давали спать советским солдатам, ставили над ними эксперименты. Известно также, если не спать несколько дней, то бурная мозговая активность может привести к полному помутнению рассудка, граница между реальностью и вымыслом будет стерта, появится раздражительность и агрессия.
Кошмары являются полезным инструментом. Снятся они, прежде всего, для того, чтобы люди смогли обратить внимание на какие-то жизненные проблемы, будь-то стресс, болезни или страх. Во время видения кошмара человек может получить ответ на интересующий его вопрос, почерпнуть новую идею, полностью мобилизовать свои энергетические резервы (подзарядить внутренние батареи). Старые люди говорят, что на кошмарные сновидения стоит обращать особое внимание для того, чтобы кошмар во сне не воплотился в реальность.
Одной из нескольких причин страшных сновидений является страх, который очень часто возникает из подсознания. К примеру, вы не любите перемен, а вас переводят в другой отдел и совсем в другой город. Родным вы свой страх не показываете, но подсознательно боитесь (подвести руководство, разочаровать родственников и т.д.). Эта боязнь трансформируется в сон и вам снится кошмарный день из вашей жизни на новой работе. Если такое случилось, то главное, не пугайтесь. Сядьте, проанализируйте весь свой кошмар, определитесь с предметов ваших страхов, расскажите о своих страхах близким людям, попробуйте обратиться к толкователю снов и перевести символы (например, вырванные зубы с кровью означают потерю кровного родственника). Лучше всего записать ваш сон. Можно также попробовать его контролировать (в конце концов, вы же его сами и создали). К примеру, изменить конец кошмара, сделать его более добрым. Так что посмотрите в лицо своим страхам, и кошмар рассеется с первыми лучами солнца.