Для приготовления паровых ванночек сделайте отвар из лекарственных трав, которые подходят для вашего типа кожи:
для всех видов – ромашка, шалфей;
для нормальной – фенхель;
для увядающей – базилик;
для морщинистой – мальва;
для тусклой – укроп;
для угреватой – календула;
для сухой – мята, петрушка, мать-и-мачеха;
для жирной – полынь, тысячелистник, зверобой, дубовая кора;
для кожи с загрязненными порами – душица.
Как приготовить отвар
Обычно отвар готовят так: 1 столовую ложку сухой травы необходимо залить 3 стаканами воды и, прокипятив минут 15, дать немного остыть.
При желании можно добавить в уже готовый отвар 3-4 капли эфирного масла (гвоздики, лимона, розмарина), имеющие противовоспалительное и антибактериальное действие.
Накрывшись простыней или большим махровым полотенцем, посидите над паром горячего (но не кипящего на плите) отвара 15-25 минут.
Затем влажным тампоном нанесите на лицо пенистый крем для бритья и, обмакнув тампон в смесь из мелкой соли и пищевой соды, легкими круговыми движениями протрите лицо, особенно тщательно в местах скопления черных точек. Спустя 5 минут умойтесь горячей, а потом холодной водой, в которую можно добавить немного яблочного уксуса или лимонного сока для лучшего закрытия кожных пор. Минут через 5-10 наложите питательный крем.
Паровые ванночки при жирной коже с открытыми порами должны длиться не более 10 минут и проводиться не чаще 2-3 раз в месяц, при сухой - 5-7 минут и 1 раз в месяц. А лучшее время для этих процедур – вечером перед сном.
Запомните, что паровые ванны имеют ряд противопоказаний. Следует быть осторожными женщинам:
имеющих сосуды, склонные к расширению;
с некоторыми кожными заболеваниями, сопровождающимися покраснениями;
с избыточном ростом волос на лице;
имеющих бронхиальную астму;
имеющих розовые угри.