Основным фактором, влияющим на старение кожи лица, является использование влаги. Ведь очень большое значение для организма играет вода. Особенно сильно страдает из-за отсутствия воды сухая кожа – она становится морщинистой и вялой. Поэтому, необходимо употреблять достаточное количество воды, пользоваться увлажняющими кремами и питательными масками. При жарких климатических условиях рекомендуется постоянно умывать лицо прохладной водой.
Также, серьезным фактором, влияющим на старение кожи, являются нервное беспокойство и стресс. Каждый человек, испытывая стресс в жизни, одаривает свою кожу вялостью и морщинами. Конечно, бывают такие ситуации, при которых человек не сможет избежать стресса. Но такие вещи, как полноценный сон, правильный режим дня, активный отдых, правильное питание и отдых, может контролировать любой человек. Ведь, от недосыпания, недоедания и отсутствия движения организм испытывает глубокий стресс.
Еще один фактор, который оказывает влияние на структуру кожи – это соблюдение здорового образа жизни. Полностью вести здоровый образ жизни могут не все люди. Поэтому, самое главное, нужно отказаться от самых вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. При курении кожа становится обвисшей и дряблой, а основной причиной такого состояния является недостаточное насыщение кислородом слоев эпидермиса. Во время курения блокируется поглощение всех полезных витаминов и кислорода в слои кожи, поэтому кожный покров становится морщинистым.
Особо серьезный ущерб коже может нанести чрезмерное воздействие на нее солнечных лучей. К такому фактору необходимо правильно относиться, не стоит злоупотреблять солнечным загаром, как бы красиво он не выглядел. Стоит помнить, что самыми вредными являются активные лучи, которые воздействуют на тело в промежутке времени с 12 часов до 15 часов. Также нужно учитывать возраст: женщинам после 40 не рекомендуется интенсивно загорать, так как в этом возрасте регенерация кожа становится слабой. При загаре очень важно использовать солнцезащитный крем, а после – ухаживающие и питательные косметические средства.