Эффект пластического массажа обусловлен тем, что он нормализует лимфо- и кровообращение, активизирует работу сальных желез, благотворно действует на подкожно-жировой слой, лимфатические узлы и сосуды, снимает отечность.
Такой массаж обычно рекомендуют делать после 30 лет. Но в случаях с проблемной кожей его используют и в более молодом возрасте. Пластический массаж делают без применения смазывающих средств. Вместо них используется тальк. Пластический массаж проводят по массажным линиям довольно энергично и ритмично, не допуская болезненных ощущений.
Продолжительность одного сеанса – 10-20 минут. Массаж проводят от 1 до 4 раз в неделю, в зависимости от возраста и особенностей кожи. Полный курс пластического массажа включает в себя в среднем 15 процедур.
Массаж проводят по массажным линиям:
- от центральной точки лба к вискам;
- от переносицы к вискам;
- от уголков рта к козелкам ушей;
- от середины подбородка к мочкам ушей.
Массажные движения при таком виде массажа сочетают поглаживание, разминание, поколачивание и вибрацию.
Поглаживание делают по основным массажным линиям. Повторяют дважды.
При разминании захватывают кожу и вдавливают ее вниз, делая легкие вибрирующие движения, не смещая при этом кожу. Следует правильно рассчитать усилие, чтобы не повредить кожу.
Поколачивания (стокатто) проводят несколькими пальцами по направлению массажных линий. Повторяют их по 2 раза в каждом направлении. Вибрация выполняется так же, как разминание, по массажным линиям.
Кроме разминаний мышц щек, лба, носа и подбородка, выполняют разминание широким кругом, называемое улиткой. Начинают движения от мочек ушей, продвигаясь к уголкам рта, затем к середине переносицы и так далее по кругу, постепенно его сужая. Завершают круг под скуловой дугой. За весь массажный путь делают 16 щипков.
После массажа кожу нужно обработать отваром трав или же лосьоном, а затем наложить на лицо маску, которую вам порекомендует косметолог. Маску держат 30 минут, затем удаляют и прикладывают на лицо холодный компресс.