Существует два пути разрешения межличностных конфликтов. Первый – путь применения физической силы, а второй – путь развития силы духа. Казалось бы, что наиболее действенно следовать первому пути. Действительно, можно записаться на секцию восточных единоборств, бокса или любой другой борьбы. Занимаясь в такой секции, вы приобретете навыки, которые заставят замолчать всех обидчиков. Чего бы еще хотеть? Но тут надо вспомнить, что на силе базируется только страх и глупо верить, что тех, кого боятся, действительно уважают. Основа уважения – признание за человеком определенных интеллектуальных и нравственных достоинств, признание человека личностью.
Следовательно, надо научиться давать словесный отпор, потому что слово, порой, оказывается сильнее физического воздействия. Существует несколько правил, как наиболее эффективно ответить обидчику. Во-первых, не используйте мат в ответ. Это не поможет избавиться от конфликта, а только усилит его и, к тому же, вы поставите себя на уровень развития забияки. Да и виртуозно материться, чтобы у слушателей захватывало дух, могут лишь единицы. Во-вторых, отвечайте на оскорбления уверенным и спокойным тоном. Ничто так не злит задир, как несоответствие ожидаемой реакции. В-третьих, ломайте штампы и стереотипы. Это сбивает человека с толку. Ожидая слез в ответ на оскорбление, типа замечания о лишнем весе , а получив ответ, типа «Да и не стесняюсь, а что?», человек теряется и чувствует себя глупо.
Но корень наших проблем – в нас самих. Задумайтесь о том, почему именно на вас отыгрываются люди за свои неудачи или стремясь сорвать гнев. Дело не в лишнем весе, ношении очков и тому подобном. Дело в том, что вы сами не любите и не уважаете себя, а ведь окружающие тонко чувствуют то, как человек к себе относится. Разберитесь в себе, поймите себя. Найдите свои плюсы и минусы, чтобы понять, где нужно себя похвалить, а где – исправить недочеты и проблемы. В конце концов, чтобы воспитать внутреннюю силу, можете записаться и в секцию бокса. Главное, обрести уверенность в себе. Тогда и люди начнут вас ценить и уважать.