Принцип работы кедровой бочки или мини фитосауны заключается в том, что в специальный парогенератор подаются специальные масла или фитосборы, индивидуально подобранные для конкретного пациента. Кроме того, от высокой температуры сама бочка, сделанная из натурального сибирского кедра, начинает выделять полезные для здоровья фитонциды. Через расширенные от горячего воздуха поры эпидермиса нужные вещества из масел и фитосборов попадают в кровь, нормализуя работу всего организма.
Преимущество кедровой бочки в том, что во время процедуры область сердца и голова находятся снаружи и не перегреваются. Горячий пар заставляет кровь, насыщенную полезными веществами, двигаться быстрее, она начинает активнее поступать на периферию.
Врачами официально установлено, что процедуры в кедровой бочке помогают людям, страдающим гипертонией и гипотонией, атеросклерозом, тахикардией, брадикардией. Такая сауна снимает хроническую усталость, лечит бессонницу, прекращает воспаление суставов.
Попутно горячий фитопар очищает кожу всего тела, выводит из нее токсины, снимает воспаление, улучшает тургор. Кожа становится чистой, упругой и бархатистой. В качестве бонуса после каждой процедуры легко уходят лишние килограммы.
Начинать нужно с медицинской консультации: у фитосауны есть противопоказания. Консультант с медицинским образованием подберет нужный состав для создания ароматного пара, определит время парения и оптимальную температуру.
Обычно худеньким женщинам рекомендуют париться не более четверти часа, мужчины могут нежиться полчаса.
Сама процедура проводится так: раздетый пациент усаживается в бочку на специальное сиденье. Все части бочки, с которыми соприкасается тело, покрываются одноразовыми гигиеническими салфетками. Вокруг шеи наматывается полотенце таким образом, чтобы пар не выходил из бочки. Вот так, спокойно, расслаблено, с закрытыми глазами можно нежиться положенное время.
Когда процедура завершится, нужно несколько минут спокойно посидеть в зоне отдыха. Очень хорошо в этот момент выпить фиточай.
После фитосауны в бочке нельзя принимать душ еще в течение часа: действие активных веществ продолжается.
Кедровая бочка предотвращает наступление болезней, помогает вылечить уже возникшие, ласкает тело, поднимает настроение.