Чаще пользуйтесь резиновыми перчатками при уборке квартиры. Они предохраняют руки о ногти от кислот и щелочей, от пересушивания в горячей воде. Их нужно надевать не только во время мытья раковин, полов, посуды, но и при стирке и влажной чистке ковров.
Щетка на длинной ручке. Там, где это возможно, замените вашу обычную щетку на щетку с длинной ручкой. Мыть унитазы, раковины, ванны или обувь станет не только удобнее, но и безопаснее для ногтей, на которые не будут попадать моющие средства и вода.
Питайтесь правильно. От содержания в организме йода, витаминов, железа и кальция напрямую зависит состояние ногтевых пластин. Чтобы всего хватало, достаточно разнообразно и полноценно питаться, есть не только фрукты и овощи, но и мясо, рыбу, яйца, масло. Бывает полезно принимать витаминные комплексы с витамином D и кальцием.
Если все же не было возможности воспользоваться перчатками (в походе, в деревне или из-за того, что они внезапно порвались) и ногти потемнели от чистки овощей, отбелить их можно при помощи кусочка лимона или касторового масла. Оба эти вещества укрепляют ногти.
Для защиты красивого маникюра также эффективно помогают специальные прозрачные покрытия с блеском или без него. По мере истирания этот незаметный слой можно периодически обновлять, чтобы сохранить украшение на ногтях надолго. Специальные покрытия нужно наносить на ногти и под цветной лак, чтобы укрепить их.
Для укрепления самих ногтей можно использовать различные маски, гели, ванночки и кремы. В их составе может быть оливковое масло, сок лимона, клюквы, смородины, столовый уксус, глицерин. Полезен будет и массаж ногтей, который активирует обмен веществ и укрепляет ногти.
Тщательный и регулярный уход за ногтями поможет сделать работу по дому беззаботной, ведь во время нее не придется переживать о состоянии ногтей и рук.