Надо помнить о том, что за время вашего отсутствия многое могло измениться, поэтому не стоит ожидать сразу же прежнего теплого отношения и приятной атмосферы в коллективе. Если вы хотите знать, что ждет вас на бывшем месте работы, заранее посетите его и поговорите со своими сослуживцами. Узнав обо всех новшествах вашего учреждения, вы гораздо легче вольетесь в рабочий процесс.
Подготовьтесь к сложностям, которые могут возникнуть при вашем возвращении. Это может быть отсутствие контактов с новыми коллегами или же недостаточность умений для определенной работы, которая может быть востребована в данный момент. У каждой проблемы должно быть несколько вариантов решения, поэтому лучше всего заранее смоделировать их, чтобы не быть застигнутой врасплох.
Вспомните все свои навыки и умения, которыми вы в совершенстве владели до декретного отпуска. В случае необходимости перечитайте заново литературу, которая помогла вам ими овладеть.
Возвращение к работе после долгого перерыва – это своеобразный стресс, и молодая мать нуждается в надежной поддержке друзей и родных. Главное, чтобы женщина имела возможность выговаривать свои трудности и не выслушивать в ответ поучения и указания на то, как ей необходимо поступить в той или иной ситуации.
Активная трудовая деятельность подразумевает собой смену жизненного ритма. Большую часть дня теперь будет составлять рабочее время, под которое вам придется подстраивать повседневные домашние хлопоты. Самое тяжелое испытание для женщины – разлука с ребенком, который с выходом матери на работу отправляется в детский сад - он становится более самостоятельным.
Постепенно женщина освоится на рабочем месте, для этого просто необходимо некоторое время. Осознавая это, можно избежать стрессовых ситуаций и депрессий.