Чтобы сохранить волосы красивыми и здоровыми, мойте их не реже двух раз в неделю. Помните, что нельзя мыть голову в горячей или чересчур холодной воде: оптимальная температура — примерно 35 градусов. Однако если вы хотите придать волосам блеска, то в конце процедуры ополосните их прохладной водой.
Не наносите шампунь непосредственно на волосы. Налейте немного средства в ладони, разотрите и распределите его по влажной коже головы массажными движениями. Желательно использовать шампунь дважды: смывая ароматную пену с волос в первый раз, вы удаляете грязь, пыль и кожное сало, а, используя средство повторно, — укрепляете волосы, делаете их более упругими, объемными. После окончания мытья тщательно промойте волосы, чтобы полностью удалить остатки шампуня. Нанесите бальзам или кондиционер, оставьте его на пару минут и вновь смойте теплой водой.
Палящие солнечные лучи, как и минусовые температуры, делают волосы сухими, тусклыми, ломкими. Недостаточный уход за волосами летом и зимой может привести даже к их выпадению. Обязательно прикрывайте волосы: в теплое время года это можно сделать с помощью платка, кепки или шляпы, в холодное — надев шапку по погоде. Однако головной убор должен быть достаточно свободным, иначе он будет давить на кровеносные сосуды, снабжающие луковицы волос кислородом и питательными веществами.
Старайтесь свести к минимуму использование разнообразных средств для укладки, а также не злоупотреблять сушкой феном. Пенки, лаки, спреи забивают поры, делают волосы тяжелыми. Неумелое использование этих средств приводит к тому, что волосы выглядят жирными и сальными. Поэтому оставьте сложные прически, требующие дополнительной фиксации, для торжественных случаев, выбирая естественность в повседневной жизни. Если вам часто приходится сушить волосы феном, то старайтесь держать его как можно дальше от головы. Струи горячего воздуха влияют на состояние волос не самым лучшим образом.